談到黑小米的營養價值，這個可謂是業界公認的好，黑小米被譽爲是“谷中營養之王”，對於小孩、孕婦和老人而言，黑小米無疑是很好的營養食物，特別是其含有很好的蛋白質營養源，蛋白質的氨基酸構成中色氨酸含量高，這對於人體健康非......

寶寶六個月大的時候就可以開始添加輔食了，輔食的種類有很多，寶媽們需要挑選出適合寶寶的食物。小米是很多寶媽都會給寶寶添加的輔食之一，那麼，寶寶吃小米有什麼好處？小米有着豐富的營養價值，有着補血安神、健胃消食的作用，對......

小米南瓜粥不僅營養美味，而且還有不少的功效，對一些疾病有着輔助治療的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢？趕緊來詳細瞭解一下！下回碰到相應的症狀就可以通過食療來自愈啦。食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃很有益......

小米的功效：小米的營養價值非常高，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克。由於小米通常無須精製，因此保存了較多的營養素和礦物質，其中維生素B1含量是大米的幾倍，礦物質的含......

小米還具有美容的功效。在陝北地區，有句俗語叫“米脂的婆姨綏德的漢，清澗的石板瓦窯溝的炭”。陝北的米脂是出美女的地方，四大美人之一的“貂嬋”就是米脂人，按理說西北地區少雨乾旱，且在強勁西北風的影響下，怎麼可能出美女......

小米薏米粥富含多種營養物質，如蛋白質、鐵、鉀、維生素B1、維生素E、粗纖維等等，口感柔滑綿稠，是一款男女老少都愛食用的粥品。那麼，小米薏米粥的功效有哪些呢？1、健脾祛溼。薏米具有祛溼的功效，而小米則有健胃消食的作用，二......

「導讀」如今人們的養生意識逐漸增強，不少的粗糧都大受歡迎。作爲一種常見的養生粥，小米綠豆南瓜粥營養又美味，而且做法很簡單，在家熬製十分方便，還可以根據自己的口感來增減食材。小米綠豆南瓜粥含有小米、綠豆和南瓜這三......

在咳嗽的時候吃對的食物能夠讓咳嗽緩解，但是，選擇的食物不對則會讓咳嗽變得更爲嚴重，所以，有很多咳嗽人羣在選擇飲食的時候都會特別注意，而小米作爲營養較爲豐富的一種食物，自然咳嗽患者也關注它的情況，那麼，咳嗽能不能吃小米......

親愛的熱愛的米邵飛和亞亞的感情線也開始了，網友稱他們爲米亞夫婦or米亞cp，電視劇中小米有幾次想偷吻亞亞，兩人的感情進展迅速，那麼親愛的熱愛的小米和亞亞有吻戲嗎？下面本站小編來說說吧。親愛的熱愛的小米和亞亞有吻戲嗎......

小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者，都有幫助。消化不良，是幼兒常見病之一。主要是由於胃腸道消化酶分泌不足，或蠕動功能失常，而發生的消化功能紊亂或障礙。消化不良的幼兒常表現爲食......

因小米南瓜粥的營養價值高，所以寶寶也是可以吃的，但是需要注意的是一定是六個月大以後的寶寶才能吃。六個月以前的寶寶，還是需要喝奶水的，身體的各項機能發育得不完全，吃輔食對寶寶身體不好。在熬製給寶寶吃的時候，一定要將......

剛生完寶寶之後的新寶媽身體比較虛弱，需要注意增加飲食營養，以有利於產後的身體儘快恢復元氣，這階段所吃的食物既要有營養，同時也需要好消化吸收。而小米紅棗粥是女性朋友平常愛吃的一種粥類食物，那麼產婦可以吃小米紅棗粥......

「導讀」小米南瓜粥是用小米和南瓜熬製而成的養生粥，南瓜味香濃，口感微甜，用來做早餐最合適不過了！小米南瓜粥的熬製方法很簡單，而且它是一種低熱量、多功效的主食，因此也非常受人喜愛。南瓜中富含人體所需的多種維生素和礦......

糯小米和小米雖好，但是在食用時還是需要注意一些問題的，因爲有些特殊體質的人是很不適宜食用糯小米和小米的，像是胃不好的人就不適宜食用糯小米，而且很多時候糯小米會被製成糕點，而糕點又不是很好消化的，所以食用過多會加重......

小米是非常營養的一種食物，很多大人都會選擇吃小米來緩解自己胃部的問題，但是很多媽媽們不知道小米對自己的小孩子是否有同樣的功效，今天我們就來看一下小米小孩吃有什麼功效？小米比較容易消化，一般適合常年胃部有問題的人......

「導讀」在如今，智能手機和WiFi基本上是大部分人都離不開的兩樣東西了，而隨着這兩者的發展，大家都希望通過智能設備來代替各種遙控器。比如智能插座就是爲了解決這類問題而產生的。那麼，現在流行的小米智能插座好不好用呢......

小米綠豆粥是炎炎夏日大家至愛的美食之一。它不僅可以祛熱解暑，還有助於消腫、明目退翳、美膚養顏，不少準媽媽也十分喜歡。可孕婦因爲是特殊時期，飲食方面很多都要忌口。那麼孕婦能吃吃小米綠豆粥嗎？答案是能吃，但不能多吃......

黃米是去了殼的黍米，小米是去了殼的粟米，這是黃米與小米最大的不同。黃米與小米雖然都是淺黃色，但是黃米的米粒比小米的大一些，並且黃米具有粘性，煮熟之後會很黏。而小米沒有。雖同樣產於北方，但是黃米的做法遠遠比小米要高......

糯小米的做法多種多樣，可以用來煲粥、做米飯、做糕點和釀酒等等。煲粥時若想更有營養，可加入紅棗、山藥、百合、薏米、蓮子等材料添加不同的材料，有不同的保健功效。如用冷水浸泡半小時的蓮子和百合，與黃米熬煮成的粥，比較......

對於中國人來說，主要還是吃米或小麥，而孕期準媽媽的飲食需要合理搭配，有些食物對媽媽和胎兒都是有益的，有些則不利於母體和胎兒健康，那麼孕婦可以吃小米嗎？孕婦可以吃小米，小米的營養豐富，並且有多種功效，小米可以防治消化不良......