孕婦感冒吃五粥，四湯1。米粥米性味甘平，有胃氣、脾虛、筋骨、五臟的效果，其他米、薏苡等性味甘、寒冷的食物，不適合冬天吃。2。蔥粥粳米50克，蔥白2-3莖切段，糖適量煮粥，熱食。3。生薑蘇葉粥生薑是應對發燒、打噴嚏、咳痰等症......

養胃最好的季節是秋冬，養胃最好的食物是粥。接下來，小編介紹五種養胃粥，讓MM滋養地度過這個冬天。冬季養胃粥一、棗粥材料:棗、穀子。適量的糖製作方法:首先清洗穀子、棗子，去核，然後把穀子和棗子放入鍋中，加入適量的清水，用......

粥對女性和老人、孩子容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥養身。那麼，吃什麼能調整脾胃呢？下面，小編就爲大家介紹五種養生粥，趕緊收藏起來吧。1、燕麥粥蒸麥50克用適量的水煮粥。可供早晚餐食用。燕麥又稱油麥、裸燕麥，性味甘平，......

女性在孕期最需要注意的就是飲食方面的健康和營養的合理搭配，這種時候寶媽們可能以爲和懷孕之前一樣，只要各種菜吃一些就可以了，但是現在肚子裏又多了一個要“吃飯”的小東西呀，所以飲食習慣多多少少還是和之前要有些區別......

春季，是春回大地的時節。中醫藥學覺得：肝部與蔓草類似，蔓草在春天出芽、生長髮育；肝部在春天時作用也更活躍性。因而，保健養生以保肝護肝爲本。下邊詳細介紹幾類養肝粥，何不對症治療一試。芹菜粥：150克萵筍，粳米100克，將萵筍連......

隨着寶寶出生時間的延長，身體中所需要的營養物質會逐漸增多，母乳已經不能完全滿足需要。這就需要家長給寶寶添加一些輔食來補充。在輔食的添加中，爛麪條、粥品是很不錯的選擇，流質的食物對於寶寶的腸胃來說很好吸收，那麼五......

排毒粥對女性來說是很好的食物。排毒粥可以幫助我們清除體內的毒素，只有排出體內的毒素，我們纔能有更好的身體。那麼，排毒粥有什麼呢？五穀燕麥紫菜金槍魚粥原料：五穀燕麥、白米、袋裝金槍魚、紫菜、鹽、味精。製作方法:五......

我們都知道，五穀雜糧含有豐富的營養物質，多吃五穀雜糧對身體很有好處，而八寶粥也是由各種雜糧熬製而成的粥，那麼，八寶粥到底是是不是屬於五穀雜糧呢？下面就來了解一下五穀雜糧和八寶粥的區別吧。五穀雜糧，顧名思義就是五種雜......

腎病飲五款藥粥可排溼養腎！一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食慾，而且可補充身體失去的水分。所以自古認爲，喝粥可以治病並能使人延年益壽。爲您介紹幾道可以預防腎病綜合徵的食療粥，供腎病患者選擇。茯苓赤小豆......

女性出現多囊的症狀，是因爲女性體內的雄性激素異常增多，胰高血糖素居高不下，這樣會促使女性出現生理週期紊亂、經血量少，甚至可能引發不孕的症狀。不過多囊還是可以通過一定的藥療和食療來調理的，那麼問題就來了，女性出現多......

很多寶媽在坐月子期間會遇到奶水不夠或者是沒有奶水的問題。五穀雜糧對人民的身體保健有着一定的益處，在平時的生活裏適當吃一些五穀雜糧粥還有助於提高身體素質和免疫力，有利於攝入維生素和蛋白質等人體必需物質，而在寶......

春天到了，氣候多變，暫時颳風下雨，陽光燦爛。這種氣候給很多人的身體和抵抗力帶來了很大的挑戰，春天也是感冒多發的季節。爲了提高抵抗力，避免感冒，小編建議嘗試以下5種養生粥:1、豬肝綠豆粥效果:補肝養血、清熱明目、美容潤......

1、菊粥菊花15g、粳米100g。菊花洗淨，粳米洗淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、蓮子木耳粥蓮子30克、白木耳20克。蓮子和白木耳加入適量的清水，用文火煮爛，加入一點冰糖就可以吃了。3、桑......

經常從身邊的朋友或者家人口中知道，五穀雜糧對人體總是好的，可以多吃。當然，對於寶寶也是同理，如果是年紀還比較小的寶寶，當然不適合直接煮熟就吃這麼簡單的吃法，這就需要爸爸媽媽的智慧了。如果是煮粥，到底寶寶吃的五穀雜糧......

每個人都有喝粥的經歷，有的人喜歡喝粥，有的人不喜歡喝粥。但是喝粥對腸胃有好處，有養生效果哦特別是現在是春天。吃粥能夠滋補身體，能夠潤肺滋喉，能夠調和身體，是春季養生不可或缺的角色。接下來，小編介紹五種春季養生粥。春......

胡桃粥：取胡核仁4個，粳米100克。將胡搗爛同粳米一起煮成粥。適用於體虛腸燥的孕期便祕患者食用。芝麻粥：先取黑芝麻適量，淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕患者食用。......

每個父母都深有體會，照顧一個寶寶非常不容易，尤其是飲食上更要謹慎。因此，寶寶在不同時期要吃不同食物，若是寶寶不合理飲食，不僅對寶寶腸胃產生負擔，甚至也會帶給寶寶身體健康影響。那麼，五個月寶寶能吃白粥嗎？下面小編爲你做......

寶寶剛出生是需要餵奶粉，或者是母乳餵養的。當寶寶到了一定的時間，就可以適當的添加輔食，這樣對寶寶的生長髮育是很有好處的。當寶寶月份比較大的時候，單吃母乳或是奶粉已經不能夠補充寶寶身體所需要的營養，所以輔食的添加......

黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳，這些配料組合在一起，可以滋補肝腎，健脾開胃，潤腸通便。含有豐富的微量元素和維生素。這款滋補腎陰的補腎五黑粥，一碗就能解決男性煩惱，長期服用，對身體各方面都非常好。具體的五黑營養價值......

人體的正常循環需要排毒。但是，排毒的方法不同，常見的是出汗流淚。但是，毒素的清除不及時會危害我們的健康，會影響整個人的皮膚和精神狀態。因此，我們需要食療來幫助排毒，效果顯着。那麼，我們一起來排毒養顏粥吧。一、蜂蜜粥......