過食糯米可能會加重體內“溼氣”。傳統醫學認爲，溼氣重主要分爲寒溼、溼熱、脾虛溼盛三種情況。以溼熱爲例，患者可適當進食一些具有清熱祛溼作用的食物，如薏米、芡實等。而糯米性質偏溫，具有補中益氣、健脾止瀉、縮尿、止......

早晨起牀時感覺特別睏乏無力，刷牙時很有噁心，乾嘔的症狀，即便是在平時很注重護理肌膚，可是皮膚依然黯淡無光，面容顯得憔悴，這有可能是身體內溼氣過重所致的。身體內溼氣過重想要去除溼氣，首先在飲食上要注意少飲酒，少吃甜食和......

「導讀」孕媽媽對自己的身體狀況真的瞭解嗎？經常感到疲勞，口中黏黏的，而且早上起牀身上也是沉沉的，這些可能是因爲體內溼氣重造成的哦。準媽媽們如果溼氣重該怎麼辦呢？懷疑自己溼氣重的準媽媽們快來看看吧。孕婦溼氣重是怎......

一個人有良好的口氣是十分重要的。由於一些原因會導致部分人出現口臭的現象。然而卻使這些人不僅在生意上面有很大的影響，也會讓更多人十分厭倦，更不想與他親近。因此，這部分人就想改變一下這個狀態，想要知道口氣很重很臭......

中醫有一句話:千寒易去，溼氣難去。這表明溼氣很難去除，但溼氣必須立即去除。潮溼是邪惡的，不僅會使人體內的身體慢慢運轉，還會影響我們的健康。如果不及時的祛溼，它就會佔據你的五臟六腑。所以今天推薦這四種食材，去除溼氣......

溼氣重者尿黃大多屬於溼熱證，少數患者尿黃可能與暑溼證、痰溼證等溼氣類型有關。1.溼熱證中醫將溼氣分爲溼熱、暑溼、寒溼、痰溼等多種類型。溼熱證是溼熱在體內蘊結，臟腑經絡運行不暢引起的。因體內火氣重常有發熱、頭......

身體溼氣過重的話，溼氣遇到風的話會變成風溼氣，容易驅風，但是變成風溼氣的話會變成慢性疾病，短時間內難以治癒的溼氣會變胖，影響排泄等很多危害。那麼怎麼才能知道體內是否有溼氣呢？1分鐘測量體內是否有溼氣大便薄、舌苔厚......

溼疹並非因溼氣重所導致，主要是因爲內部因素和外部因素影響，比如內分泌失調或受到冷熱刺激、過度清潔肌膚等因素影響，總之和溼氣之間沒有直接關係。溼疹一旦出現後具有反覆發作的特點，而且從各個方面來看都是比較嚴重的，所......

女性在懷孕的時候體質是比較虛弱的，而秋天的到來讓比較多的人容易溼氣重，溼氣重是中醫方面的說法，簡單的說還是在秋天的一些不適症狀，那麼秋天準媽媽怎麼除溼呢，本站小編爲大家帶來秋季除溼竅門。準媽媽體內溼氣重症狀1、......

春天以來，南方漫長的雨季又拉開了帷幕，由於氣候潮溼悶熱，不少人由於害怕溼邪入侵，都會下意識地關注如何纔能有效祛溼這一問題。但祛溼卻並沒有一個萬試萬靈的方子，每個人的體質不同，祛溼的方式也不同，祛溼的方法不當不僅祛不......

溼氣重有什麼症狀?每個人體內或多或少都有溼氣，如果人體不將溼氣排出，會感覺到累，整天沒有精神，還莫名犯困，影響身體的健康。那麼，溼氣重有什麼症狀?具體症狀如下：溼氣重症狀1、睡眠質量不好。如果睡得挺早，但是早上起來還是......

夏天炎熱，氣候悶熱，不注意維護，體內溼氣容易變重，人體容易睏倦，沒有食慾，有溼氣重症狀的女性應立即烹飪，排除體內溼氣。溼氣重的症狀中醫認爲脾臟可以運輸溼氣。脾喜乾溼，脾陽振奮，脾健康，滑水溼潤功能正常，溼邪不易生病。相反，溼......

首先，讓我們看看什麼是溼的，什麼是溼的。溼有外溼和內溼的區別，但都是溼的。一般來說，外部潮溼是由於潮溼的天氣、外部雨水、工作和家庭環境相對潮溼，導致水進入體內引起外部潮溼。然而，內部潮溼通常與我們的消化功能有關。......

很多女性都會存在手腳冰涼的情況，去醫院檢查就會發現是因爲自己體內溼氣和寒氣比較重導致的，這就需要積極進行治療調理，這樣才能緩解症狀，請問怎麼治療溼氣重和寒氣重？身體出現溼氣重和寒氣重的情況，患者應該儘快去諮詢專業......

孩子溼氣重大家都會想到紅豆祛溼，不過在孩子身上用了之後不奏效怎麼辦呢，孩子溼氣重怎麼辦比較好呢，本站小編就來說說吧。談及溼氣，大多數人心裏立馬就浮現出各種祛溼小妙招。但是有時候，用盡了各種辦法，效果卻不盡人意，這是......

握拳感覺手發脹可能是溼氣很重，但也有可能是因爲肝鬱氣滯、氣滯血瘀等原因引起的，具體分析如下：1.溼氣很重如果患者平時長期處於悶熱潮溼的環境中，就會導致溼熱邪氣在體內大量堆積，從而引起溼氣很重的情況。當溼氣在體內大......

寶寶體內溼氣重很大程度上是因爲餵養不當造成的，導致寶寶脾胃虛弱，寶寶溼氣重一定要及時調理好身體，那麼，怎麼判斷寶寶溼氣重不重呢？接下來本站小編就來說說。怎麼判斷寶寶溼氣重不重看大便溼氣重會影響寶寶的胃腸道功能，寶......

有很多媽媽在孕期會因爲這樣或者那樣的原因導致身上溼氣重，溼氣重的還會對寶寶有影響，因此媽媽及時去溼氣很重要。下面小編就來和大家說一說孕期溼氣重吃什麼。孕期溼氣重吃什麼呢1、注意飲食清淡腸胃系統對於身體營養......

血海穴屈膝，大腿內側，髕底內側端2寸，股四頭肌內側頭隆起處。坐在椅子上伸直腿後，在膝蓋內側看到凹陷的地方，凹陷上隆起的肌肉頂端是血海穴。作用:有助於緩解月經不調、閉經、氣反腹膨脹、溼疹、皮膚瘙癢、貧血等情況。豐隆......

隨着春天的到來，不少人都會出現體內溼氣重的現象。而且很多人缺乏運動，工作壓力過大，經常熬夜，這些都會造成腸胃消化功能受到影響，導致水分代謝失調，從而出現體內溼氣重的症狀。腸胃溼氣重如何去溼氣呢，要去除體內的溼氣，那就......