雙腳表面溫度維持在30℃左右時，人感覺最舒適。在氣溫下降的冬天，穿着保溫性好的襪子，經常用熱水浸泡腳。民間素有睡前洗腳，吃補藥的說法。臨睡前用溫水洗腳，不僅可以溫暖雙腳，還可以消除疲勞除疾病。洗腳時用雙手按住腳底，刺......

天氣越來越冷了，秋褲要趕緊安排起來了，很多人認爲穿秋褲非常不時髦，還有關於穿秋褲會弱化腿部抗寒基因的說法，那麼，這種看法正常嗎？秋褲的冷知識你知道哪些？下面本站小編就帶來介紹。穿秋褲會弱化腿部抗寒基因嗎不穿秋褲不會......

小寒節氣之後，進入三九時節，都說冷在三九，這個時候是冬季最冷的時候，那麼爲了幫助大家抵抗寒冷避免感冒，就需要進補一些能夠增強免疫力，提高機體抗病能力的食物。下面本站小編帶來：三九時節吃什麼養生抗寒三九時節抗寒必備食......

復甦後的第一個“立冬”來了，你準備好今年的“抗寒”裝備了嘛，立冬之後天氣會變得更加的寒冷了，保暖要做起來啦。那麼立冬來了該抗寒了嗎？立冬怎麼度過更有儀式感？下面本站小編帶來介紹。立冬來了該抗寒了嗎立冬是冬季的開......

1、感冒流行期間，不要帶孩子去擁擠、空氣混濁的公共場所，也不要讓孩子接觸感冒患者。2、家人感冒時，應儘量減少與兒童接觸，經常打開窗戶換氣，保持室內空氣新鮮、清潔流通。3、關上家裏的門窗用醋燻蒸，必要時可以用過氧乙酸......

轉眼間三九時節到了，也是冬季最需要養生保暖的時候，這個時候食補就是很重要的一個環節了，而肉類食物中蛋白質含量較高，能夠有效的提高身體的免疫力。那麼三九時節吃什麼肉養生抗寒呢？下面本站小編帶來介紹。三九時節吃什麼......

冬天到了，嬰兒們的耐寒性和身體抵抗力遠遠不及大人，作爲母親，應該怎樣安排冬天的飲食，安然度過寒冷的冬天呢？在這裏，我們爲母親們制定計劃吧！錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許多媽媽認爲：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白......

不是羽絨服買不起，而是軍大衣更有性價比，今年冬天，要說最火的單品那指定是軍大衣和花棉襖了。那麼爲什麼軍大衣突然成爲抗寒頂流了？軍大衣真的很保暖嗎？下面本站小編帶來介紹。爲什麼軍大衣突然成爲抗寒頂流了曾經被嫌棄土......

天氣越來越冷，如何從飲食上調整對抗寒冷呢？1.多吃主食，適當吃羊肉、鵪鶉、海蔘。蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱爲產熱營養素。因此，冬天要適當增加主食和油脂取，保證優質蛋白質的供給。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、......

正確給寶寶添加輔食，能夠幫助營養的均衡攝入，冬季來臨，多給寶寶吃一些抗寒的食物更有助於寶寶健康，抵抗疾病，那麼，寶寶冬季吃什麼輔食好？接下來本站小編就來說一說。冬季寶寶吃什麼抗寒蘿蔔：“冬至蘿蔔夏至姜，適時進食無病痛。......

冬季來了氣溫越來越低。特別是在南方的朋友們沒有暖氣。那麼冬季還吃些什麼可以更好的禦寒呢。進補食物是最好的方法，下面小編就來和大家說一說。鐵鐵是參與造血的重要原料，血液中的紅細胞擔負着機體中氧的運輸和代謝的......

-抗寒維生素B維生素B酵母、全麥、燕麥、花生、豬肉等主要來源。維生素B2主要來源於發酵乳製品、動物肝腎、奶酪、綠葉蔬菜、魚、蛋等。維生素B1、B2.幫助人體抵禦寒冷，增強人體在寒冷環境中的適應性；冠心病、中風、心肌......

小柴胡顆粒是抗病毒還是抗感染的風寒感冒一般不能服用抗病毒口服液進行治療。風寒感冒是臨牀上比較常見的一種感冒，是由於外感風寒受涼所致的感冒。感冒是由於感受和觸冒風邪引起肺的功能失調，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭......

隨着冬天的深入，氣溫逐漸下降，寒冷的冬天，人們總是想吃點東西來保溫。對於害怕寒冷的人來說，飽腹起到更強身體防寒的作用是最好的。冬天吃什麼能防寒？讓我們看看下一位編輯的推薦。1.富含維生素的食物維生素A能增強人體耐......

冬季人體陽氣收斂潛藏，容易吸收營養成分，是一年中最有利於補充的季節，冬季飲食養生溫暖補助陽，補充腎益精。冬季飲食應體現四高-高蛋白、高脂肪、高熱能、高維生素冬季氣溫急劇下降，人體生理功能處於低谷，潛在安靜的狀態，人......

寒冷是冬天的主要氣體，故寒病多見於冬天，但其他季節也可以看到，外寒是引起人體發病的寒邪，肌肉表受傷的是傷寒，直中臟腑是中寒，與他的邪惡合併的是風寒、寒溼等，內寒是臟腑陽氣不足，主要是腎陽不足。很多人都有過這樣的體驗。......

抗病毒口服液是用於治療風熱感冒和流感的藥物，它是不能用於治療風寒感冒的，如果盲目服用，不僅起不到治療效果，還可能加重病情。風寒感冒的患者應選擇小柴胡顆粒、感冒清顆粒、清開靈等藥物進行治療，再通過飲食和生活護理，可......

防止秋幹常食蜂蜜少吃辛辣，此時的飲食調整，應多吃芝麻、糯米、粳米、栗子、乳製品等柔軟的食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、山藥等增加體質的辣燒烤食品此外，現在正是吃螃蟹的季節，但由於其性寒，應適可而止。同時......

一、防風粥藥材：防風15克、生薑3片、蔥白2莖、大米50克做法：1。防風清洗乾淨，備用；蔥白清洗乾淨，切段後備用；大米淘洗乾淨，備用；2。在砂鍋中加入適量的清水，同時加入防風、生薑、蔥、米，用大火煮沸後改爲小火，煮粥後趁熱服用即可......

在冬季，寶寶怎樣提高抗寒力呢？要想學齡兒童在冬季少生病就需要爲小孩給予抗寒力哦。給予小孩的抗寒力不但要搞好日常的防寒保暖工作中，給予抗寒力的飲食也是很重要的哦。下面，我就來詳細介紹在冬季寶寶怎天給予抗寒力。冬......