想要做出好吃的蒜蓉粉蒸金針菇，在挑選金針菇的時候要注意了。優質的金針菇顏色應該是淡黃至黃褐色，菌蓋中央較邊緣稍深，菌柄上淺下深；還有一種色澤白嫩的，應該是污白或乳白。不管是白是黃，顏色特別均勻、鮮亮，沒有原來的清香......

「導讀」被譽爲“海底牛奶”的生蠔因爲味道鮮美，深受美食者的喜愛和推崇。同時蒜蓉生蠔一端上桌，香氣撲面而來，一口下去，蠔肉的鮮嫩配合濃郁細滑的蒜香，口感爽滑滋味濃郁，鮮！少許的辣椒的刺激完全不會遮蓋住蠔肉本身的鮮美，既......

生蠔，它既是美味的食物也是很好的保健藥。生蠔中含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種營養素。其味道鮮美，性質微寒，主要有以下功效，下面我們就來具體介紹一下蒜蓉生蠔的功效與作用。1、壯骨。生蠔中鈣......

蒜蓉蒸扇貝是低膽固醇、低鈉鹽、富含鉀、富含鐵，按照正常人的食量吃，熱量算低，因爲是海鮮脂肪含量更是少之又少。貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝......

生蠔雖俗稱深海奶油，營養價值雖高，但卻不適合多吃，許多人認爲好吃的東西一定要多吃，既自己吃的舒服，又有營養，但是蒜蓉生蠔既具有很高的營養價值，但不適應多吃，特別是對某些特殊的人羣，下面我們就具體來介紹一下蒜蓉生蠔吃多了......

這道蒜蓉草魚頭簡單快手，又上得了檯面，最最重要的是口味很好，濃郁而又不是清香。每次吃完都很回味。這道菜選用的魚頭是草魚頭來製作的，常吃魚頭對身體好，是因爲魚腦中含有一種人體所需的魚油，而魚油中富含多不飽和脂肪酸，是......

檾蒿中含有多種揮發性物質，它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌，能夠促進食慾，消食開胃。多吃茼蒿也可以清血養心，潤肺化痰的作用。適量吃一些茼蒿，還可以調節人體內的水代謝，有一定的利尿作用；老年人適量吃一些茼蒿，則......

蒜蓉娃娃菜，因蒜的芳香使得這道菜極其的吸引人，再加上娃娃菜的清甜又能鎖住人的味蕾，因此蒜蓉娃娃菜也是一些酒店的常見菜市，當然也有的人選擇自己做着吃。我們知道一樣食材好吃與否，除了跟食材的選擇有關以外，還要遵循一些......

上面介紹了兩種蒜蓉蒸蝦的不同做法，媽媽們在家可以常做，但是蒜蓉蒸蝦的營養價值你又知道多少暱，下面我們一起要了解一下吧，看看我們的身體補進了多少營養。1、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的......

茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，包括絲氨酸、天門冬素、蘇氨酸、丙氨酸、谷氨醯胺、纈氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。可以養心安神、降壓補腦，清血化痰，潤肺補......

「導讀」冬季，大受歡迎的自然是芥藍，爽脆可口相信是每個吃過芥藍的人最深刻的記憶。吃下芥藍，第一口清甜中帶有些許苦味，爽脆的口感令人歡呼，如果是芥藍中加入了料酒，那個清香真是無與倫比。芥藍的做法五花八門，有涼拌、爆炒......

我們都知道蒜蓉菠菜是一道老少咸宜的家常菜，其營養價值高，但是菠菜含有的草酸也是極高，因此，食用蒜蓉菠菜要注意一些事項我們是需要留意的，下面我們來了解下！第一，菠菜含有草酸，因此正在服用鈣片，最好少吃或不吃菠菜。第二，由於......

「導讀」冬天，又到了起牀靠鬥志，做飯看心情的日子，天冷了整個人都不好了，買菜做飯動力不知哪兒去了？宅女宅男們必儲蓄食糧除了方便麪、乾糧、雞蛋，冰箱還應該爲蒜蓉辣椒醬留有一個位置。下飯、送粥或者拌麪，一瓶小小的蒜蓉辣......

「導讀」能吃辣就是任性，各種麻辣小龍蝦，辣魚仔，麻辣燙都能愉快的暴風吸入！用一瓶蒜蓉辣椒醬，做出一頓麻辣鮮香的菜餚！各種狂歡節也是過去，是時候安安靜靜homemade一瓶蒜蓉辣椒醬了哦，心靈手巧的妹紙看過來！靠譜的媽網百科給大......

生蠔肉質肥厚，味道鮮美，搭配上蒜蓉一同烤制，既能祛腥味，又能增添香味。那烤生蠔的蒜蓉怎樣做呢？烤生蠔的蒜蓉做法非常簡單，下面就具體地說說怎樣做吧！所需材料：蒜頭2瓣，鹽、生抽、香油各適量。做法：蒜頭去衣洗淨，剁成蒜末，與適量......

冬季，大受歡迎的自然是芥藍，爽脆可口相信是每個吃過芥藍的人最深刻的記憶。吃下芥藍，第一口清甜中帶有些許苦味，爽脆的口感令人歡呼，如果是芥藍中加入了料酒，那個清香真是無與倫比。芥藍的做法五花八門，有涼拌、爆炒、熗、白......

最近蒜蓉茄子這道菜很多的人推薦，其實這道菜不僅大人可以吃，小孩子也可以吃，茄子營養豐富，加上蒜蓉的搭配簡直是推波助瀾了這道菜的好處，但是街上的燒烤不怎麼新鮮，很多的家長不放心孩子吃，那麼在嫁做是最好的選擇了，其實只要......

在吃茼蒿的時候，要注意烹調以旺火快炒比較好，不然裏面的芳香精油很容易揮發。如果和與肉、蛋等葷菜一起炒還可以提高其中的維生素A的利用率。茼蒿是一種菊科植物，茼蒿的莖和葉都可以吃的，有一種清氣和菊花的甘香，營養很豐......

用幹辣椒還是鮮辣椒做蒜蓉辣椒醬呢？自然是鮮辣椒哦，維生素C和辣椒素都比干辣椒高，營養更豐富，關鍵樣子看起來更有食慾。如果想吃到特麻辣的蒜蓉辣椒醬，用哪種辣椒比較好呢？哪些辣椒辣味又相對低一些呢？朝天椒，七星椒，以及終極b......

蒜蓉芝麻醬拌苦菊是一道很平常的家常菜，它以其清爽的口感、美味的味道、豐富的營養，受到了很多人的喜愛。其中，蒜蓉、芝麻、苦菊都是很常見的食材，同時這道菜的製作步驟也非常簡單，十分適合在家制作。下面就讓我們來了解一......