「導讀」一到秋末冬初，天氣就會變得乾燥，喉嚨也會變得不適，這時候可以吃些馬蹄來預防秋燥咳嗽。馬蹄，又叫馬蹄，性味甘寒，有清肺利咽、化糖止咳的功效，馬蹄除了可以生吃之外，還可以用來炒、燒、煨、煮，還能做成馬蹄糕，那麼馬蹄該......

在市場上看到馬蹄，或者說家庭成員買了馬蹄回來，也勾起了孕媽們的饞蟲，可是準媽媽們無論吃穿用都需要特別注意，所以會怕怕的，不知道自己能不能吃馬蹄。孕婦能吃馬蹄嗎？這個答案，媽網會在下文告訴準媽媽們，同時還會跟大家分享孕......

相信大家都吃過馬蹄，馬蹄是一種生長在水田中的多年生草本植物，外表呈扁圓形的地下莖。馬蹄的皮色紫黑，但是它的肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽，馬蹄好吃，那是不是什麼人都適宜吃馬蹄呢？下面我們來了解下馬蹄......

馬蹄是一種常見的食材。馬蹄的食用方法有很多，可以生吃馬蹄，也可以用馬蹄煮湯喝。自己喜歡用哪種方法吃，就採用哪種食用方法。現在已經懷孕39周了，那麼孕婦39周可以吃馬蹄嗎？馬蹄是很安全的食品，孕婦可以吃馬蹄。馬蹄裏面的......

「導讀」進入秋末冬初，市面上開始出現馬蹄這種食物，這時，不少的家庭會用馬蹄來預防秋燥咳嗽，同時亦用於緩解喉嚨進入秋冬季節引起的不適。除了可以潤喉止咳外，馬蹄的功效與作用還有哪些？對人體還有哪些營養價值？如何做才能讓......

「導讀」馬蹄糕——廣東馳名小吃，以糖水拌合荸薺粉蒸制而成。其色茶黃，呈半透明，可折而不裂，撅而不斷，軟、滑、爽、韌兼備，味極香甜。一塊小小的馬蹄糕熱量有多高？又蘊含多大的功效作用和營養價值呢？美味可口的馬蹄糕怎麼做呢......

馬蹄口感鮮甜可口，有生津止渴的功效，很多人都愛吃，那麼馬蹄皮可以吃嗎？馬蹄的片是不能吃的，馬蹄生於肥沃的水澤，皮上聚集了多種有害、有毒的生物排泄物和化學物質。因此，生食或熟食都應去皮。再者，馬蹄皮中還含有寄生蟲，如果吃......

馬蹄，又叫荸薺，它不僅味道清脆可口，營養也十分豐富，它富含了人體所需的多種營養成分，馬蹄的做法很多，也可以直接生吃，吃馬蹄還能養顏美容起到減肥瘦身的功效，下面我們就來了解下馬蹄的營養價值！第一、馬蹄含有大量的蛋白質、脂......

也許會有媽友疑惑，一件小小的馬蹄糕，讓男女老少讚不絕口，特別在廣東，人們到餐館喝早茶，點一件馬蹄糕，一上午都不會餓了，馬蹄糕的熱量有多高？是否能滿足人體日常生活所需要消耗熱量的需求？答案，需要媽友在下文中尋找哦。每820克......

蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯[作用]清熱皮膚。秋天氣候乾燥，是調整身體的好產品。[材料]蘿蔔250克，玉竹25克，馬蹄150克，大魚頭1個(約300克)[烹飪]蘿蔔去皮切塊，馬蹄去皮破裂，大魚頭原來去腮洗淨，用少許油在鐵板內煎至兩面金黃色，加入少......

都知道懷孕期間是準媽媽最特殊的時期，媽媽的飲食習慣的會影響到胎兒的生長髮育，聽說孕婦吃荸薺會流產是怎麼回事呢？懷孕了到底還能不能吃馬蹄了，在吃馬蹄的季節應該怎樣挑選好的馬蹄呢？懷孕可以吃馬蹄嗎孕早期，最好不要吃。......

“脾胃”是氣血源泉和調節樞紐。白天，它貯存、消化、吸收食物，讓四肢充滿力量;夜間，它能在睡眠伊始，協助其他臟腑、經絡，讓人產生睡意並睡得深沉。飲食不節和熬夜、勞累、思慮過度等均會損傷脾胃。在此，推薦一款茶飲，可收降......

女性朋友在懷孕時，是應該多吃的，但是在吃的東西上，是有一定要求的，孕婦應該多吃一些有利於身體健康的食物，或者是吃一些有助於胎兒發育的食物，所以，在飲食上孕婦一定要多加註意才行，那麼，孕婦到底能不能吃馬蹄糕呢？孕婦到底能不......

開篇中，媽網提及的健身養顏功效，讓不少愛美的吃貨朋友眼前一亮。那也是，有什麼比有得吃，又不用擔心漲脂肪讓自己身材走樣更重要呢。椰汁紅豆馬蹄糕能塑身養顏的原因是什麼呢？這個問題的答案就是椰汁紅豆馬蹄糕的熱量不高，詳......

都說女性在做了媽媽後就變得很偉大，這也就是人們常說的爲母則強。從女性懷孕後就可以看得出來，儘管知道懷孕很辛苦，女性還是願意承受，而且很多女性在懷孕後，爲了寶寶的健康，很多平時愛吃，但是懷孕不能吃的食物都會遠離。那麼......

孕婦與普通人不同，因爲腹中還有個胎兒，所以日常生活要比普通人小心的多，生怕因爲一些什麼影響了自己和胎兒的健康。可是並不是所有的禁忌孕婦都知道，爲了寶寶，孕婦們應該認真的瞭解這方面的東西。比如馬蹄對孕婦有什麼危害......

孕婦懷孕以後都比較注重自己的飲食情況，是否是健康有營養的，那麼對於懷孕的女性是否是有影響的，有的就會選擇在家做一些甜品等，那麼懷孕吃自己做的馬蹄糕可以麼？馬蹄糕我們知道它具有豐富的營養價值，清熱解毒還有利尿的功效......

您知道嗎？馬蹄糕歷史悠久，在介紹馬蹄糕的功效前，我們不妨先來了解一下馬蹄糕的傳說。最早的馬蹄糕是用幾樣簡單的材料做出來的，這些馬蹄糕是古老宗教神話與奇蹟式迷信的象徵。早期的經貿路線使異國香料由遠東向北輸入，堅果......

馬蹄有江南人蔘的稱號，清爽可口，味道甘甜多汁，具有化痰，降火，消食的作用，受到很多人的喜歡。馬蹄適合發燒患者食用，但是血虛以及脾胃虛寒的患者是不可以食用馬蹄的。由於馬蹄屬性寒涼，食用後會對病情不利。那麼，腸炎能不能吃馬......

馬蹄看起來像栗子，但是口感卻跟栗子大不相同，馬蹄的口感甜脆，營養豐富，深受很多人的喜愛，那麼馬蹄的熱量高嗎？這是很多減肥人士比較關心的一個問題，下面我們一起來了解！馬蹄的熱量還是比較低的，每100克馬蹄所含熱量約爲61大卡，......