一些家長爲了讓孩子晚上入睡簡單，會採用一種“崩潰式睡眠”方法，當孩子玩累了就秒睡，其實長期下去對孩子大腦發育是會有傷害的，那麼，寶寶玩的越累就越容易睡嗎？下面本站小編就來說說。寶寶玩的越累就越容易睡嗎不要讓孩子玩......

心律失常是人們生活中常見的心血管症狀，患者心臟發生電生理變化時，心肌細胞的興奮性、傳導性、自律性等心律失常。這些變化可由於各種原因，睡眠是維持人體健康的基礎，心律失常也與睡眠有關。心律失常與睡眠的關係非常密切......

爲了幫助自己更好入睡，很多人會在睡前聽一些舒緩的音樂，但有研究表明，可能並不會幫助入睡，甚至對睡眠有影響，睡前聽音樂會影響睡眠質量嗎？下面本站小編就帶來介紹。睡前聽音樂可以助眠嗎聽音樂是很多人每天必不可少的一個習......

健康的睡眠，最重要的是不要隨意打亂自己的生物鐘，即使睡眠不夠，也要按時起牀，睡眠是一種自發平衡我們精神和生理狀態的生理現象。那麼爲什麼睡得越多反而越累？睡眠時間多久最好？下面本站小編帶來介紹。爲什麼睡得越多反而越......

首先，我們不提倡立即服藥。我們將有一些非藥物治療。如果你經過非藥物治療沒有效果，我已經產生了影響，影響了我的工作，甚至在這個時候你必須選擇一些藥物治療。苯二氮卓類藥物現在用於藥物治療，目前臨牀上相對安全。一切都......

現在的物質條件越來越好，飲食也越來越豐富。但是，很多人喜歡甜食，從長遠來看，體內的血糖值容易上升。不重視的話，糖尿病就會發生。糖尿病是機體胰腺功能障礙引起的，但容易忽視的是，不正確的睡眠方式也會影響機體內的血糖值。......

睡覺是人體重要的“充電時間”，人生的三分之一時間其實都在睡覺，所以睡眠質量的好壞非常關鍵，但睡的不對也可能反受其害。那麼7小時睡眠或降低死亡率嗎？下面本站小編帶來介紹。7小時睡眠或降低死亡率相信在很多人認知裏，睡......

心律失常患者在治療疾病時也要注意睡眠質量，心律失常患者睡眠有講究，睡姿對睡眠質量的影響很大，患者要養成良好的生活習慣。心律失常患者睡前不應喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，特別是快速心律失常或有過快速心律失常的......

熬夜是很常見的了，很多人爲了彌補睡眠時常，會在白天睡很久，總的來說雖然沒有早睡，但是睡眠時間是夠的。那麼熬夜但睡眠充足傷肝嗎？優質睡眠不能只看時長嗎？下面本站小編帶來介紹。熬夜但睡眠充足傷肝嗎北京回龍觀醫院精神科......

奶粉中營養物質的含量非常豐富，提取飲用後，可以很好地補充人體所需的各種營養物質，睡前喝奶粉，睡前喝牛奶也可以促進睡眠。奶粉和牛奶中含有促進睡眠的營養物質，睡眠質量差的人可以每天晚上繼續提取飲用來幫助自己的健康維......

癲癇可以分爲原發性癲癇和繼發性癲癇兩大類，成人癲癇一般屬於繼發性癲癇，繼發性癲癇是由於後天一些因素而造成，尤其是腦內外疾病或全身代謝性疾病所引起的。繼發癲癇中較常見的原因之一，成人中佔3.7%。那麼，如何診斷繼發性......

抗癲癇藥物使用不當會誘發癲癇。真的很少聽說過嗎？我們來看看哪些藥物使用不當會引起癲癇。癲癇，俗稱羊角風，是一種常見且複雜的慢性臨牀綜合徵，以腦神經元反覆異常放電的腦功能障礙爲特徵。統計數據顯示，目前我國癲癇發病......

有的人走到哪都能倒頭就睡，不管外面多嘈雜，總是說睡就能睡着，甚至有時候明明還吵着架，轉個身就鼾聲如雷了。那麼倒頭就睡的人到底是怎麼做到的？睡眠質量不好怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。倒頭就睡的人到底是怎麼做到的規律......

8小時睡眠論可能是錯的，睡8個小時不一定代表睡得好，醫生稱有效的睡眠時間達到85%以上纔是高質量睡眠，數羊並不能治失眠，可能越數越清醒。那麼如何看待8小時睡眠論？下面本站小編帶來介紹。8小時睡眠論可能是錯的嗎大家都認......

現在很多家長早早就開始給寶寶進行睡眠訓練，比如趴睡等等，但趴睡不當則是有可能給寶寶帶來生命風險的，睡眠訓練調整的重點應在引導和幫助，而不是強迫性，那麼，該不該給寶寶進行睡眠訓練？趴睡對寶寶好不好？下面本站小編就來說說......

最近的一項研究表明太忙睡不着，太閒也睡不着，人的睡眠真的受到工作的影響很深，很多人都是被工作弄得焦慮且失眠吧。那麼工作如何影響睡眠?下面本站小編帶來介紹。研究稱太忙或太閒都不利於睡眠傳統觀點認爲，工作量太大，太......

首先要了解引起患者失眠的原因，通過問診和檢查確定患者是否患有其他疾病，是否存在環境因素的影響；存在心理因素的患者可進行心理健康量表測試，診斷是否有心理疾病；瞭解患者是否存在某些物質的依賴，如長期飲酒、吸菸的患者，突......

癲癇病是一種目前發病率非常高的慢性腦病，它因腦神經元放電而造成腦部功能障礙，每一次放電都會造成腦細胞的大量死亡。影響癲癇病發作的因素很多，睡眠就是比較典型的一個因素之一，睡眠是如何影響癲癇病的發作的。癲癇病不......

糖尿病患者夜間睡眠不好，首先要看是否是閉經期的女性，更年期的女性由於荷爾蒙水平的變化，夜間睡眠不好，容易與糖尿病引起的睡眠不好混淆。糖尿病睡眠不好的話，血糖值的控制不好，血糖值的水平會上升。此時，注意控制血糖值，降低......

癲癇，也就是我們日常生活被稱爲羊癲瘋的疾病，是因爲多種因素導致腦部的神經元羣陣發性異常放電所致的發作性運動、感覺、意識、精神、植物神經功能異常的一種疾病。那麼，癲癇的高發人羣有哪些呢？癲癇的高發人羣：1、感染引......