隨着現在人們對於備孕的重視，不光是要保證精子的質量，對於卵子的質量的要求也是越來越高了，大家都知道優質卵泡更有利於受孕的成功，現在很多女性都會檢測自己的排卵情況，那麼卵泡20*16是優質卵泡嗎？
1、卵泡20*16屬於是優質卵泡，可以在當天選擇同房，同時在夫妻生活過後可以把臀部墊高，這樣有利於受孕，另外夫妻生活過後不要立即清洗下體，可以過段時間再清洗，以利於精子進入到子宮內部。也可以在隔天再次同房，這個排卵期的同房更加有助於增加懷孕的機率。
2、一般來說，當卵泡的直徑可以達到10毫米就可以稱之爲優質卵泡了，在優質卵泡排卵期同房，可以選擇三天一同房，這樣可以大大增加女性受孕的機會。當卵泡直徑達到18毫米時，這個時候卵泡已經成熟，隨時可能會排出。
3、卵泡20*16說明卵泡已經發育成熟，而且是優質卵泡，女性可以用排卵試紙檢測，查看排卵的情況，而且女性在排卵之後體溫會有微微的升高，可以用溫度計觀察，要抓緊在這段時間同房，女性懷孕的機會也是很大的。同時男女雙方也要保持輕鬆愉快的心情，不要給自己太大壓力。
