都說阿膠對於女性好處很多，特別是補血方面很有用，因此很多女性都想在月經的時候吃阿膠，畢竟在月經期間失血的情況比較多，但是畢竟對於阿膠的具體功效很多女性還是不太瞭解，那麼女人來月經能吃阿膠嗎？
女人來月經最好還是不要吃阿膠。阿膠是活血止血的東西，如果來月經的時候量多到異常的情況，那麼比較適合吃阿膠，因爲阿膠能夠發揮其止血的作用讓女性經期量能夠減少一些，同時補充經期流失的血，不過因爲在來月經的時候人體陽氣比較旺盛，而阿膠又是熱性的食品，在月經的時候吃容易發生上火的情況。
不過可以在月經前通過食物進補來調和調和氣血，當然這個時候也不適合吃阿膠這種熱性的食物，可以吃一些山藥、當歸、海帶等食物，既能夠排毒補鐵，又能夠滋陰健脾。而在月經之後可以適度吃一些阿膠，這個時候阿膠能夠補充月經期時流失的氣血，還可以做一些滋補的湯來恢復氣血，也可以吃一些滋陰養氣血的中藥。
而且阿膠的止血功效可能影響了正常的月經量，讓月經中途停止，這對於女性的排毒也是十分不好的，因此可以說經期時候要在吃東西方面比較注意，食物對症了才能起到進補養生的作用。
