現在的年輕人工作壓力都比較大，所以很多年輕的夫妻在結婚後沒有打算馬上要寶寶，這樣就會錯過一個最佳的懷孕年齡。到了三十歲之後，經濟各方面都準備好了，但是這個時候懷孕就會比較困難了。女性在懷孕之前可以做排卵測試，在最佳的時間內同房可以更好的受孕，那麼，什麼時間點同房容易懷孕呢？
女性最佳的生育年齡是25-30歲之間，這個時間段的女性只要身體健康，一般是很容易懷孕的。女性可以選擇在排卵期前後以及在排卵期的時候同房，這是最佳的受孕時間。排卵期是在下次月經前的14天，女性可以購買排卵試紙來檢測。
如果女性月經週期不規律的話，可以到醫院做卵泡的檢查，在卵泡發育成熟的時候同房可以更好的懷孕。男性在同房之前需要有一個周的禁慾時間，這樣可以保證精子的質量，精子有活力才能讓女性更好的受孕。
總的來說，在女性排卵期的時候，以及排卵前後同房都是可以很好受孕的。在備孕期間男女都要注意多休息，保持清淡的飲食，多吃水果和蔬菜。另外要注意適當的運動，保持健康的體質才能更快受孕，胎兒才能更加的健康。
