女性生產後，如果接下來沒有懷孕打算的話，就可以考慮進行上環或是結紮，這樣在同房時就能起到一定的避孕效果，不過產後女性身體普遍比較虛弱，是需要一定時間來調理身體的，那麼，產後多久可以上環或結紮？
產後42天就可以上環或結紮了，女性在進行上環或結紮的時候，可以先複查一下，查看子宮附件的恢復情況如何再做處理，如果子宮附件恢復良好，就可以上環或結紮了，如果還沒有完全恢復，就需要延長上環時間。
產後42天女性如果來月經的話，就要等月經乾淨3-7天后再進行上環或結紮。女性上環結紮後，要注意多補充鐵、維生素c之類的食物，像紅棗、瘦肉、雞蛋、菠菜，維生素c能提高身體免疫力。除了補充這些營養元素外，女性還要注意飲食均衡，儘量保持飲食清淡，不要吃辛辣肥膩，或是其他刺激性食物。
上環後，女性在三週時間內要避免進行同房，這是因爲上環或結紮會給子宮帶來一定的機械性損傷，上環後在短時間內同房的話，容易引發感染問題，也容易造成避孕環移位，從而起不到避孕效果。
