黃體破裂對於女性來說是非常常見的一種疾病，但是一般女性都難以區分出黃體破裂和月經。有的女性出現流血的現象，而且還伴着一定的腹痛，就認爲是月經來了，但卻沒想到其實是黃體破裂了。因爲黃體破裂對女性的傷害非常大，所以及時發現很重要。那麼怎麼判斷黃體破裂和月經呢？
判斷是月經還是黃體破裂主要是根據發生的時間和相關的症狀。首先黃體破裂是發生在排卵後的，這是一種婦科急腹症，會引起內出血的嚴重併發症，主要表現爲腹痛和出血，腹痛多爲下腹一側劇烈疼痛，多在劇烈運動或者性交後出現。
而正常的月經一般是沒有腹痛的，部分女性會出現痛經症狀，但是都是小腹墜痛。如果自己無法準確的進行判斷，最好還是到醫院做一下B超檢查，看一下是不是排卵期的原因，也可以進行抽血化驗內分泌的配合藥物調理一下，有出血的期間注意衛生，預防感染。
在平時一定要注意飲食均衡和營養搭配，需要保持良好的生活習慣和飲食習慣來調養，生理期也要保持良好的生活作息，避免接觸冰涼的東西和食物，多喝一些熱水。
