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月經期間吃什麼好
來源:媽媽百科網 閱讀: 1.96W 次
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都說女性在月經期間飲食調理很重要,是影響
身體
健康一輩子的事情,可是月經期間吃什麼好?月經期不能吃的食物又有哪些?生冷寒涼的
東西
不要碰,“辣妹子”這時要忍住嘴啦,因爲辛辣的東西大姨媽最討厭了。但含鐵豐富食物大姨媽卻喜歡得不得了,多吃點魚類和各種
動物
肝、血、瘦肉、蛋黃討好大姨媽吧。
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月經
月子期間多吃什麼好
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