1、肝氣犯胃
俗話說“氣大傷身”，憂思惱怒會導致氣鬱傷肝，肝之疏泄失調，則會引起橫逆犯胃，氣機阻滯，引起胃痛。如果氣鬱化火，還會導致疼痛加重。
2、飲食失調
飲食不規範是胃疼主要的原因之一，現在很多人喜歡節食減肥，雖說短時間內不吃飯可以堅持，但是等她餓的時候，就會暴飲暴食。
3、脾胃虛弱
某些患者天生脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。
4、疾病原因
許多胃腸疾病如急性胃腸炎、慢性胃炎以及胃腸神經官能症等，胃痛是它們的主要症狀表現。
5、自身原因
造成胃疼的自身原因有很多，有些人早上因爲趕時間上班，經常性的不吃早飯，空腹工作對胃有很大的傷害。有的人因爲心情不好，有時候沒有心情吃飯，便會餓着肚子去思考很多的問題，這樣身體的能量供應不上，胃也會疼的。剛吃完飯最好不要立馬運動，劇烈運動及其容易造成胃下垂。還有一些人喜歡吃辛辣的食物，辛辣的食物對於胃的刺激是很大的。
