近些年來，高血壓等慢性疾病已經成嚴重危害到我國居民的健康。高血壓的發病原因跟家族遺傳、肥胖還有工作環境等都有關係，常見於中老年人身上。高血壓一旦發作最直接的表現就是頭暈目眩，無法站立，讓人苦不堪言。小編今天主要帶朋友們瞭解有關高血壓頭暈的知識。
血壓高頭暈的原因
1、降血壓過低或是長期血壓過高，使腦部供血不足，導致頭暈。
2、血壓過高，導致腦部動脈搏動過快，對腦部進行衝擊，造成頭暈。
3、長期的高血壓已被身體適應，降至正常反而頭暈。
血壓高頭暈的緩解方法
1.熱水泡雙手取一盆乾淨的熱水，把手腕以下都浸泡在熱水中，中途加熱水保持水的溫度，半小時後，可減輕頭暈症狀。
2.每天吃原珍向天果，一天三次，一次3-4粒，不僅能緩解頭暈，還能有效降血壓，對高血壓併發症也有預防作用，長期食用可停服西藥。
3.菊花、葵花、綠茶各三克，用開水泡茶喝，連續一兩個月，頭暈效果即能緩解。
4.鮮茼蒿汁，每天兩杯，可以緩解高血壓頭暈症狀。
5.鮮蘿蔔汁，一日兩次每次約50毫克，一週見效。
6.日常多喝胡蘿蔔粥等，也可與粳米一起煮，降壓效果很好。
根據以上內容朋友們應該清楚了高血壓會引起頭暈，就連快速降壓也會引起頭暈，看來咱們患者在吃降壓藥的時候還要注意一下。另外爲了預防高血壓，朋友們平時都應該注意飲食要葷素搭配，堅持運動，小編祝願大家都能有個好身體！
