胎動，是寶寶與母親拉近距離的一大步。孕婦懷孕到16周之後，就會有胎動的出現，但是此時的胎動還不是很明顯的，比較微弱。有些孕婦就比較好奇，明顯的胎動從什麼時候開始呢？胎動明顯的時候，孕婦需要怎麼做呢？隨小編一起了解一下吧。
明顯的胎動從什麼時候開始
在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以後稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
胎動的變化
1、最初胎動的感覺第一次懷孕的孕婦，可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，胎兒的胎動變得越來越有勁，也越來越有規律了。
2、20～24周胎動的感覺這幾周裏，胎兒的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期裏，將是胎兒胎動非常活躍的時期。
3、24～28周胎動的感覺胎兒可能開始打嗝，所以，孕婦偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。現在孕婦的羊膜囊裏可容納多達700多毫升的羊水，胎兒可以在裏面自由地活動。此時，胎兒可以感受一些外界刺激，當外界突然發出聲響，胎兒會在子宮裏跳一下。一般從28周開始，胎兒的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的週期。醫生建議從28周開始每天數胎動，作爲監控寶寶健康狀況的一個自助手段。
4、29～31周胎動的感覺胎兒胎動的幅度變小了，但孕婦卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因爲隨着胎兒長大，子宮裏的空間變得狹窄了，胎兒的活動受到了限制。
本文很詳細講解了胎動明顯的時間和胎動的變化，孕婦可以根據自己的實際情況留意自己的胎動。一般進入28周後，孕婦每天還要自數胎動，胎動慢和頻繁都會影響着胎兒的健康，發現胎動不一樣，孕婦需及時到醫院檢查。
