如果夫妻男女雙方已經有生育的計劃，那麼在排卵日同房可以有效提高受孕率。當然前提是需要確定女方的排卵日。那麼各位女性朋友是否知道自身的排卵日呢？排卵日第5天身體會有什麼症狀呢？下面我們就爲大家介紹一下。
排卵後第5天有什麼症狀
婦女在排卵日的第5天身體是沒有明顯的症狀。在排卵日女性卵巢排出卵子，卵子可存活1到2天，精子在子宮裏可存活2到3天，即超過這時間就失去與卵子結合的能力。
如何確定排卵日
1.通過陰道黏液變化找出排卵日
女性通常在月經剛過後陰道分泌物非常少，並顯得濃濁，黏性大。到了月經中間即排卵前1～2天，陰道變得越來越溼潤，分泌物不但增多，而且像雞蛋清一樣清澈、透明，用手指尖觸摸能拉出非常長的絲.出現這樣的白帶表示馬上要排卵了，一般持續3～5天，自此之後陰道分泌物又會逐漸減少，又變得濃濁，黏稠，不再能拉絲。
2.通過測定基礎體溫找出排卵日
排卵前基礎體溫較低，波動在36.2℃～ 36.6℃之間；排卵時是基礎體溫的最低點；排卵後基礎體溫升高，大約回升0.3℃～0.5℃，一直持續到下次月經來潮前開始下降。
以上就是小編爲大家整理的關於排卵後第5天有什麼症狀以及如何確定排卵日的相關知識，希望大家通過以上介紹大家對於女性排卵會有更深入的瞭解。排卵日的確定除了可以提高受孕率，同時也可以讓無生育計劃的男女降低意外受孕的機會。
