糖篩是糖尿病篩查的簡稱，孕婦在懷孕過程中可能後出現妊娠糖尿病，特別是高齡孕婦更是危險。所以如果感覺到血糖高的症狀一定要去做糖篩。那麼糖篩怎麼檢查呢？
如何才能順利通過糖篩
一、檢查前幾天的飲食
檢查前兩週減少澱粉（麪食）、糖份的攝入。儘量少的食用主食，每餐主食量應小於2兩（即少吃麪食，米麪等主食一天最好不超過半斤）。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。
不吃高油脂食品，儘量不吃含糖食品，這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量，尤其是含糖量高的水果（水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃）。雞蛋不要放在晚餐吃。
多吃蔬菜，每日不少於500克，以補充維生素和纖維素
多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
二、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食爲主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。
三、前天晚上8點以後不要進食，水也少喝。
四、喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5秒之內喝完。喝完後最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。
五、抽血時間掌握好，喝完後的一小時算，如果你從7點10分開始喝，7點20喝完，那得8點20分再抽。
妊娠期糖尿病篩查全過程
篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時後抽血查血糖，如果你的血糖值<7.8mmol。恭喜你，你的“糖篩”通過了。
如果你的血糖值≥7.8mmol，那說明糖篩檢查結果爲異常，醫生會再次抓你來作第二步檢查：糖耐（葡萄糖耐量試驗）。
糖篩與糖耐有何區別
糖篩是空腹喝50克葡萄糖溶於水中，1小時後再抽血；糖耐是先空腹抽血一次，然後喝75克葡萄糖溶於水，1小時、2小時、3小時後分別再抽一次血。如果糖篩沒過，第二次就要做糖耐。
試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然後將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或將葡萄糖粉75克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時後抽血查血糖。
正常值標準：空腹<5.6mmol/L；1小時<10.3mmol/L；2小時<8.6mmol/L；3小時<6.7mmol/L。
如果四項都在正常值以內，相當值得高興，雖然吃了不少苦頭，總算是過了。如果僅1項高於正常值，則診斷爲糖耐量異常。
糖篩是很多高齡孕婦爲了寶寶的健康和自身的安全都會做的一項檢測，去醫院做糖篩過程其實並不複雜，如果你感覺到身體出現了類似於糖尿病的不適感，一定要去做糖篩哦。
