在懷孕期間，準媽媽們總是謹慎小心，怕發生什麼事情讓自己的孩子受到傷害，特別是到了懷孕晚期，這是一個對媽媽和孩子都非常關鍵的時期，準媽媽們更是小心翼翼，生怕出事情，但是事情的發展並不一定都隨人願，有些時候準媽媽們會受到外界的驚嚇，那麼，在懷孕晚期受到驚嚇怎麼辦呢？
孕晚期受到驚嚇怎麼辦
首先我們要區分受到的驚嚇是輕微驚嚇還是嚴重驚嚇。如果是輕微驚嚇的話是不會對孩子造成什麼影響的，只需要讓自己儘快平靜下來，儘量避免再出現類似情況就行了。
但如果是嚴重驚嚇，讓媽媽的精神受到刺激，出現心跳加快，血壓升高、出汗、面色發白、手腳冰涼等現象，就要注意了，應立即到醫院進行胎兒檢查，如孕周大，還要做胎心監護、宮縮監測，B超檢查有無胎盤早剝、宮頸有無縮短等相關檢查，確認無異常方可回家。因爲發生以上現象時，子宮胎盤血管會收縮，減少胎兒的血液供應，有胎動增多、胎心加快等現象，同時也會引起子宮收縮而造成流產、早產。媽媽們需要特別注意。
孕晚期如何避免受到驚嚇
1.避免強烈撞擊。在懷孕期間，建議媽媽們不要騎單車，走路應穿止滑的鞋子。如果感覺反應變差時，也最好不要開車，在上下樓梯時要留意腳步，注意預防地板溼滑等。2、避免噪音環境。孩子6個月大時，已經聽得到外界的聲音，且噪音也會使媽媽本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠，會對孩子造成傷害。懷孕期間，媽媽們除了要保證睡眠充足之外，還必須保證生活環境的良好。假如準媽媽居住的環境比較吵雜，應離開噪音的環境，並多多聆聽一些輕快、悅耳的音樂，讓孩子健康發育。
各位準媽媽們在懷孕晚期應儘量保持心情愉悅，不要大規模運動，減少受到驚嚇的機率。若確實受到了驚嚇，媽媽們也不要過於驚慌，查看自己的身體反應，發現不對勁立馬前往醫院檢查，以便及時得到妥善處理，讓孩子和你平安健康。
