懷孕對於很多家庭來說都是頭等大事，但是有一些夫妻在懷孕之後沒有注意安胎，進行了性生活，於是有人問到了這麼一個問題，那就是懷孕一個月同牀了怎麼辦。其實懷孕期間特別是懷孕初期同房是很危險的，很有可能造成流產的現象，因此奉勸大家在懷孕期間應當節慾。
懷孕一個月同牀了怎麼辦
妊娠早期(妊娠頭3個月)應當節慾。這是因爲在妊娠早期，胎盤還沒有完全形成，胚胎在母親子宮內附着還不夠牢靠，隨時有脫落的危險。
性生活使子宮頸和陰道受到機械刺激，腹部受到擠壓，這些機械性力量會誘發子宮強烈收縮。另外男子的精液含有前列腺素等物質，能引起子宮肌肉大幅度的收縮或鬆弛，容易導致流產。
懷孕一個月注意事項
1、遠離寵物
懷孕一個月時，孕婦應遠離貓狗等動物，家裏最好不要養寵物。因爲寵物身上會有寄生蟲、各種細菌等，像弓形蟲就是典型的寵物攜帶菌，對孕婦和寶寶都不好，嚴重時，可能會導致胎兒畸形。
2、避免同房
孕婦前三個月內，都是禁止同房的。因爲，此期胎盤尚未完全形成，發育初期的胚胎在子宮內附着還不牢靠，若同房由於性衝動及同房的機械性刺激可引起盆腔充血和子宮收縮而誘發流產。
3、補充葉酸
孕期一個月，需要在醫生指導下，服用葉酸片，以預防貧血、早產、胎兒畸形、脣齶裂等病變。因爲孕早期是胚胎分化、胎盤形成的關鍵階段，是胎兒神經器官發育的關鍵。若缺乏葉酸，可能導致胎兒畸形。
4、避免劇烈運動
一旦確診懷孕後，孕婦就應該避免跑、跳、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等劇烈運動，因孕早期，胚胎還沒穩定，這些運動不但體力消耗大，而且伸背、彎腰跳高等動作太大，容易引起流產。孕婦可以改爲散步，每日30分鐘爲宜。
上面我們介紹了懷孕期間同房的危害，然後又給大家介紹了懷孕期間的注意事項。其實在懷孕期間，孕婦以及胎兒都是很脆弱的，一不小心就有可能造成危險的發生。這就要求我們在懷孕的時候要時刻注意，不能掉以輕心，等到後期也要多去醫院檢查，才能保證孕期的安全。
