感冒大概是所有疾病中病發率最高的了，夏天的時候天氣過熱會導致感冒，這類感冒叫做風熱感冒，冬天的時候如果氣溫過低則會導致風寒感冒，有的時候感冒是可以自愈的。有人想要知道懷孕的人容易感冒嗎？下面我們一起來了解下這個問題吧。
懷孕的人容易感冒嗎
是的，相對比較容易感冒建議你勤開窗通風，同時適當的做運動，也可以有助於提高抵抗力，生活中多吃一些含有維生素c的食物，比如說，檸檬片檸檬。必要的時候，在季節變換的時候，你可以吃一些增強抵抗力的食物，比如說海蔘。
孕婦吃什麼可以預防感冒
1、紅糖姜水+睡眠
當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。
2、維生素C+呼吸道纖毛運動
維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議孕媽媽平時多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意保護。
3、鹽水漱口，廉價功效大
每天清晨起牀洗漱後，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可預防感冒，還對齒齦的健康有好處，因爲孕期齒齦充血，易患齒齦炎。
女性在剛剛懷孕的時候身體的抵抗能力會下降，而且基礎體溫也會有所增加，所以在這個階段的時候的確是更容易患上感冒這一疾病的，但其實感冒了也不可怕，有的時候不需要吃藥，喝一些紅糖水，然後做好保暖工作自己就會痊癒的。
