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孕婦缺鐵性貧血怎麼辦

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孕婦缺鐵性貧血怎麼辦

孕婦在孕期的時候由於飲食不注意引起的缺鐵性貧血的,這個還是需要及時補充的,因爲貧血以後對於寶寶生長髮育也是不利的,最直接的方法是補充營養鐵劑的,飲食上可以吃一些含鐵豐富的食物,下面就給各位講解有關孕婦缺鐵貧血的健康知識的。

一、孕婦缺鐵性貧血怎麼辦

1、孕婦由於胎兒發育引起生理的變化,鐵的需求增加,血容量會隨着生理需要的增加而增加,但紅細胞的增長速度較血漿慢,出現血紅蛋白偏低,以缺鐵性貧血多見。

2、孕婦缺鐵性貧血建議補充營養鐵劑,如口服含有阿膠的鐵之緣片,補鐵溫和安全無任何副作用,補鐵補血增加微量元素營養物質,口感好吸收快,適合孕婦補充缺失的鐵質和蛋白質營養改善貧血。同時補充維生素C有利於促進鐵的吸收,定期複查。

3、生活護理:鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高,有益於孕婦補鐵補血,另外需要多吃含鐵食物,如吃一些豬肝、瘦肉、紅棗、瘦肉炒木耳啊,蘑菇湯等,貧血期間不要喝茶。

二、孕婦缺鐵性貧血的危害

1、如果孕婦沒有攝入足夠的鐵,長此以往,體內儲存的鐵就會消耗殆盡。如果發展到血液裏不再有足夠的鐵來製造身體所需的血紅蛋白,就會出現貧血症狀。

2、缺鐵性貧血會消耗你的能量,還會引起很多其他症狀,特別是如果貧血嚴重的話。它還會使孕婦免疫力降低。如果分娩時孕婦貧血,孕婦就更可能需要輸血。如果孕婦生產時失血很多,出現其他問題的可能性也會增加。一些研究顯示,孕婦缺鐵與產後抑鬱也有關聯。

上面就是關於孕婦缺鐵貧血的處理方法的,一般是直接吃營養鐵劑就行,因爲吸收利用也是特別快的,效果也是比較明顯的,飲食上也是可以多吃一些動物的內臟等,含鐵也是比較豐富的,多注意休息的,有的免疫力還會下降的。

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