薏米的營養價值很高，是很多人都比較喜歡吃的食物，容易被身體消化，也容易解署。在夏天特別深受大家的喜愛，那麼是不是所有人都可以吃薏米，孕婦可以吃薏米嗎？孕婦吃了薏米會怎樣？下面由小編爲大家介紹，希望可以幫助到大家。
孕婦吃了薏米會怎樣
1.孕婦吃了薏米會造成孕婦尿多，尿尿的次數也多，這樣會嚴重的影響到孕婦肚子裏面的胎兒的發育。
2.懷孕的孕婦多吃了薏米，會造成孕婦的子宮收縮，很容易導致孕婦肚子裏的胎兒流產掉。
3.由於孕婦的特別體質，導致薏米會給孕婦的身體和肚子裏面的胎兒帶來傷害，因此薏米是不適合孕婦吃。
薏米如何做比較好吃
薏米銀耳湯比較好吃，做法以下內容。
1.材料，薏米，雪耳，淮山，雲苓，紅棗，蜜棗，瘦肉約500克；
2.先將湯料洗淨用清水泡約30至60分鐘；
3.挑選新鮮瘦肉約500克，洗淨放入鍋內，加清水至淹蓋瘦肉，用大火煲至水開後約15分鐘，熄火將將瘦肉撈起；
4.然後將浸泡過的湯料與瘦肉一同放入湯鍋內，用大火煲30分鐘；
5.再改用小火煲1至2小時後，根據各人喜好加鹽調味即可享用清熱潤燥的薏米雪耳湯了。
薏米銀耳湯的味道極其美味，不僅可以解署，口感還比較好，但是千萬記住孕婦不能吃薏米，如果孕婦吃了薏米，那麼可能會造成胎兒流產，也有可能嚴重的影響到胎兒的發運情況。關於“孕婦吃了薏米會怎樣？”瞭解到這裏，相信很多孕婦朋友對薏米的用處已經有更深入的瞭解了。
