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孕婦拉肚子可以吃炒蛋嗎

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孕婦拉肚子可以吃炒蛋嗎

雞蛋在日常生活中可以算得上是一種最爲常見的營養品了,很多的人在身體虛弱或者是想要補充營養的時候,第一想到的都是雞蛋,因此可以瞭解到其營養價值在人們心中的地位。但是孕婦作爲一個比較特殊的存在,很多的時候正常人的飲食是不能使用在孕婦身上的,尤其是在孕婦生病的時候,那麼孕婦拉肚子可以炒蛋嗎?

孕婦拉肚子可以吃炒蛋嗎

1、拉肚子的原因主要分爲內在因素、感染性因素和非感染性因素。

2、內在因素是由於消化系統和免疫系統紊亂,導致胃腸道功能紊亂而發生腹瀉。

3、感染因素是指胃腸道感染了某些病毒、細菌、真菌等。非感染性因素有飲食不當、氣候因素、過敏因素等。

4、雞蛋含有大量高蛋白物質,在拉肚子期間體內的消化液分泌減少,無法正常地消化脂肪、蛋白質等物質,對營養物質的吸收能力也大大下降。所以拉肚子時吃雞蛋,會加重腸胃負擔。

5、即使食用,雞蛋內的營養也難以被人體吸收,所以拉肚子期間儘量不要食用蛋白。

拉肚子吃什麼食物好

1、多喝水:許多人認爲腹瀉了要少喝水,其實不然,因爲腹瀉把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常運行。

2、糙米湯:米湯對於腹瀉來說是非常有益的,能夠有效治療普通腹瀉症狀。

3、麪食:腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,麪食是不錯的選擇。麪條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麪條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是對於腹瀉的人來說吃的麪條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

雞蛋不論在何時都是一種極具營養的物質,因爲其中有高量的蛋白質,對於人的身體是非常健康的。但是任何的事物都會有其不完美的一面,就像雞蛋在人們拉肚子期間是並不適合於腹瀉的人食用的,不管是孕婦還是其他的人,食用雞蛋。並不會被身體所吸收。因此在出現腹瀉情況時不論識孕婦還是其他人一定要先多補水,以防止由於腹瀉次數太多,而造成脫水情況的發生。

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