其實，若準媽媽在懷孕期間發現自己的孕激素低的話，是要引起重視的。因爲孕激素以孕酮爲主的，主要是由卵巢的黃體細胞分泌而得，對促進乳腺腺泡的生長，同時爲哺乳期的泌乳做好準備。那麼，準媽媽孕激素低的症狀表現是怎麼樣的呢？
孕激素低的症狀
通常，我們對於孕激素低的理解，指的是準媽媽在懷孕早期孕酮低於63.6-95.4，懷孕中期低於159-318，懷孕晚期低於318-1272。若準媽媽孕激素低的話，那麼症狀表現主要是腎上腺嚴重失調、慢性壓力、見紅、流產等。
1.孕激素低的話，嚴重的可能會導致先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕症。
2.久而久之，準媽媽會發現自己有慢性壓力。
3.胎兒即使能暫時保胎，但是仍有滑胎的危險，不容易存活。
4.部分準媽媽可能會出現低血糖、驚恐發作等。
孕激素低的原因
至於爲什麼會導致孕激素低的話，主要是跟準媽媽的黃體功能不全、腎上腺失調等有關，部分的準媽媽可能是因爲身體出現了胰島素抵抗。
1.如果準媽媽黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發育不全時，準媽媽的孕酮就相對於正常健康的女士而言較低，那麼孕激素也就相對低了。
2.準媽媽腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調的話，可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。
3.若準媽媽的身體出現胰島素抵抗，則孕酮也會相對比較低，孕酮低的話也就是說孕激素低。
孕激素低吃什麼好
從上述所講到的孕激素低的症狀表現，我們可想而知，孕激素低對於準媽媽和胎兒而言，是多麼危險的事情。因而，在生活中，建議準媽媽要從飲食方面開始着手，攝入多一些含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。像是獼猴桃、草莓、柚子等水果也可以適當吃一些，這樣有助於準媽媽恢復到孕激素的正常值，起到保胎的作用。
