孕婦辛苦懷胎十月就爲了生下一個健康的寶寶，但是很多孕婦不懂得好好照顧自己，有時會不小心吃到不應該吃的事物而導致流產。所以，孕婦一定要小心自己的吃食。那麼孕婦懷孕了可以喝茶嗎？
其實，孕婦是可以喝茶的，但不適宜喝過量飲用，而且孕婦不能喝濃茶，但一些茶類也不適合她們飲用。如果亂喝，在一定程度上會影響自己以及胎兒身體情況。孕婦比較適合喝綠茶，不適合飲用紅茶，並且要避免喝濃茶。總之，喝茶需要適量。
紅茶中含有一些咖啡因，大量飲用，對人體會產生一定興奮性，從而會刺激胎兒胎動增加，甚至影響胎兒發育，使其體重減輕，提早出生。所以孕婦一定不要喝紅茶。而濃茶中含有鞣酸等物質，這些物質能夠與鐵元素結合而不被人體吸收，阻礙孕婦吸收鐵物質，所以長期飲用濃茶會讓孕婦患上妊娠貧血，胎兒會患上先天性缺鐵性貧血。
而且，飲用濃茶還會使自身心跳加快，尿量增加、血液循環加快，給身子嬌弱的孕婦心臟、腎臟帶來一定負擔。但綠茶中含有有益的營養成分，能夠加強心腎功能，促進體內血液循環，幫助孕婦預防妊娠水腫，促進胎兒身體發育。所以，孕婦每天飲用一些綠茶是有好處的，能夠增加食慾、調理身心健康。
