在懷孕的後期，女性會通過彩色B超的方法，來對胎兒發育情況做全面瞭解，這時候胎兒會發生很大變化，大腦的發育也會變得非常快速，同時還可以看到胎兒的生殖器，那麼30周後胎兒一週長多少？
1、當懷孕的月份到達30周之後，胎兒身體重量大約保持在1500克左右，身體長度已經長到了44釐米，當然也根據胎兒性別和母體發育情況，存在着一定差異，在這之後每週會增長200克左右重量，同時身體長度每週也會長1~2釐米，所以媽媽在這時要保持均衡營養，樂觀態度。
2、孕婦在這時要減少吃各種辛辣刺激食物，多吃清淡食品，所有的食材都要保證新鮮和乾淨，在購買來之後，可以提前用淡鹽水浸泡，然後在水源下面多次清洗，防止上面有農藥殘渣，避免使用高溫油炸和燒烤的方法，這樣會對腸胃道帶來很大負擔，引起孕期便祕現象。
3、孕婦要減少外出，尤其是在流行性疾病出現的春天或者秋季，可以選擇到空氣質量好的公園，做出緩和瑜伽或者體操，讓血液循環增加，有效提高抗病能力，在這時要選擇穿上舒適平底鞋，鞋跟高度不能超過三釐米，在使用電子產品的時候，要提前佩戴輻射服。
