許多女性通常都會認爲當孕婦開始宮縮時，也就是孕婦即將要生產之時。其實並不是這樣的，要根據宮縮的壓力值來決定孕婦是否需要住院準備生產，有的女性在孕後期可能檢測到宮縮壓力值是40。那麼宮縮40要不要住院?
其實宮縮40也就是一種假性宮縮，並不是孕婦真的開始宮縮，也不是生產應該表現出來的症狀。對於這種宮縮出現時，孕婦不要太緊張，要調整自己的呼吸，讓自己的呼吸隨着宮縮的頻率變化而變化，之後再到醫院去讓醫生根據自己的情況，採取合適的方法幫助自己的宮縮停下來，基本是不用住院的。
孕婦自己要注意，在懷孕晚期時宮縮的頻率會越來越高，宮縮的感覺也會越強烈，自己一定要提前瞭解相應的生產知識。不要一旦出現宮縮，就變得十分緊張，那麼自己的心情也會影響到胎兒的生產速度。出現假性宮縮時要用合適的方法去處理，不要在沒有科學依據的情況下就給自己診斷。
儘管在宮縮40時並不需要住院，但是孕婦也要隨時關注自己的情況。如果在家裏不好好休息，過於勞累的話，宮縮的次數會越來越頻繁，那麼就會變成真正的宮縮。回家之後注意休息，觀察胎心情況，在胎心情況出現異常且有羊水外流時，到醫院去準備生產就可以。
