懷孕初期，女性會胃口大開，幾乎什麼都想吃，這便會造成一個問題，因爲食用的食物過於複雜，導致體內的激素分泌變化，而腸胃的蠕動會變得低頻，再加上不經常運動，便會帶來很多的問題。那麼，懷孕初期，有什麼表現纔會導致經常放屁呢？
其實這種現象是很正常的，主要是由於激素的變化導致的，因爲激素的改變會導致腸胃的平滑肌張力下降，進而導致腸胃的蠕動變得緩慢，肚子脹氣，纔會有經常放屁的情況。而這和飲食離不開關係，所以，只要把控好飲食這道大關，可以相對的降低放屁的頻率。期間，建議少吃些冰冷，或者是辛辣油膩的食物，要儘可能的多吃些瓜果蔬菜，以及一些易於消化的食物，纔有利於膳食均衡，而且綠色的食物有着很好的潤腸通便的效果。此外，還可以加強身體的活動，比如散散步，做做孕婦操，都是不錯的選擇。
只有堅持下去，纔可以很好改善放屁的情況。但孕媽媽們也不要太擔心，因爲懷孕初期經常放屁本來就是很正常的生理體徵，所以，儘管放鬆心態，好好育胎即可。
