女性懷孕之後，生活的重點就會轉移到肚子裏的寶寶身上，雖然隔着肚皮，孕媽媽無法知道腹中寶寶的發育狀況如何，所以只能通過一些身體感受或者是產檢來了解，其實要想確保胎兒發育好，一定要抓住關鍵時期。那麼，胎兒發育的關鍵期是什麼時候呢？
1、孕三個月。女性懷孕之後的前三個月是一個很重要的時期。因爲前三個月胎兒的發育不穩定，也是流產的高峯期。因此這段時間是胎兒發育的一個關鍵時期，這時一定要注意多補充營養，促進胎兒健康發育。
2、孕七個月。度過前三個月，胎兒發育就穩定下來，等到懷孕七個月的時候，也就是懷孕第18周左右，是胎兒的第二個高峯期。這時候胎兒的身體發育會很快，也是眼睛發育的一個關鍵時期。因此，孕媽媽可以多吃一些蔬菜水果，有利於寶寶眼睛發育。
3、孕8個月。懷孕8個月左右時間，胎兒會進入第3個快速發展階段，這時胎兒的體重和身高會出現一個快速增長的情況，孕媽媽一定要注意多補充營養，而且這時候也是胎兒骨骼基本成型時期，因此孕媽媽還要注意補鈣，以防止腹中胎兒缺鈣。另外懷孕8個月也是容易流產的階段，因此孕媽媽要注意不要進行劇烈運動，外出散步也要注意時間和力度。
