小孩子的消化系統發育的不是太好，所以，很容易出現拉肚子的情況。而當小孩有拉肚子的情況可能補充益生菌，益生菌能調節腸胃，改善拉肚子現象。益生菌也能改善便祕，益生菌也沒有什麼副作用。那益生菌孕婦能吃嗎？
益生菌是一種能促進消化，能維持腸道菌羣結構平衡，還能提高機體免疫力的產品，因此，對於有便祕或是腹瀉或是免疫力低的人都可以吃。孕婦也是可以吃益生菌的，益生菌不是藥物，不會對胎兒有影響。
在孕期，有孕婦會出現便祕的情況，此時，可以叫益生菌調解胃腸功能，能緩解孕期便祕。而且孕婦吃益生菌也可以預防便祕。孕期吃益生菌，也能幫助孕婦增強免疫力，降低孕婦患病的機率。另外，益生菌也能讓孕婦維持一個好的菌羣平衡，這樣對胎兒的菌羣的建議也有幫助。
益生菌除了孕婦能吃，像人工餵養的孩子、早產兒以及出生之後體重低的孩子、利於剖腹產分娩的孩子都需要補充益生菌，其作用能促進消化，也能增強孩子的免疫力，可以降低孩子感冒或是腸胃疾病的發生。不過，對益生菌的補充合理。
