馬上要年底了，有的人會計劃出遊旅行，不過準媽媽是不是就不能出門玩呢，當然是可以的。不過懷孕後要是想去外地坐飛機，有的時候是會被乘務員拒絕的，那麼哪些情況準媽媽是不能上飛機的呢，準媽媽坐飛機應該怎麼坐比較好呢，本站小編爲大家帶來了懷孕坐飛機的一些問題的解答。
懷孕中期(13-32周)的孕婦，屬相對穩定時期，孕婦的精神狀態也比較好。
在這個階段，孕吐的現象已經過去，流產的風險也低。孕婦在身體健康的情況下，可以和其他旅客一樣乘飛機旅行。爲防患於未然，孕婦最好徵求婦產科醫生意見，進行孕期各項檢查，並將自己的體檢報告隨身攜帶。孕婦乘飛機須有人陪同，儘量注意以下事項：
1、選擇靠近過道的座位，方便孕婦起身活動。
2、在飛機上每隔1小時走動一下，讓下肢血液循環暢通。也可定時做一些簡單的運動，如活動雙肢、轉轉腳踝。
3、孕婦容易飢餓，事先多準備一點食物。
4、穿寬鬆、柔軟的衣服，注意保暖。在背後放個小枕頭，以緩衝顛簸。安全帶不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊，應及時報告乘務員，請求幫助。
懷孕超過32周的孕婦乘機，在出行前請到醫院檢查確認身體狀況是否適宜乘機。在辦理乘機手續時，孕婦應向航空公司提供包括下列內容的醫生診斷證明：旅客姓名、年齡;懷孕時間;旅行的航程和日期;是否適宜乘機;在機上是否需要提供其他特殊照料等。
另外，懷孕超過9個月(36周)，預產期在4周以內，或預產期不確定但已知爲多胎分娩或預計有分娩併發症者，從安全考慮，不適宜乘飛機出行，請選乘其他交通工具。
1、懷孕不足8個月(32周)的孕婦乘機，除醫生診斷不適應乘機者外，按一般旅客運輸。
2、懷孕超過8個月(32周)但不足35周的孕婦乘機，應辦理乘機醫療許可。該乘機醫療許可應在乘機前7天內簽發有效。
3、下列情況，本公司一般不予承運：
A、懷孕35周(含)以上者;
B、預產日期在4周(含)以內者;
C、預產期臨近但無法確定準確日期，已知爲多胎分娩或預計有分娩併發症者;
D、產後不足7天者。
另外因爲高空有電離輻射，有氣壓的改變，這些可以導致早產的發生。所以在坐飛機的時候，多半也是在早孕期，最遲是在34周，因爲到後面更容易發生一些意外的情況，破水、早產。
1.血栓
妊娠婦女的血液一般呈高凝狀態，有利於胎盤剝離後迅速止血。伴隨的風險就是孕婦比一般人更容易形成血栓。同時，高蛋白、高熱量的日常飲食，妊娠後體態肥胖，運動量下降，對血栓的形成更是雪上加霜。同時，懷孕後女性身體中的激素會令血管壁鬆弛，致使靜脈瓣閉合不全。日益增大的子宮更易壓迫盆腔靜脈和髂靜脈，導致下肢血液不易迴流。在座位空間狹小、活動不便的飛機上，更容易發生下肢靜脈曲張和靜脈血栓。比如準媽媽們常見的小腿腫脹，就是下肢血液迴流不暢引起的初期現象。如果平時可以跳個四步，扭個秧歌，就能有效預防。
飛機上耍不開，建議準媽媽們適當墊高小腿部位，多做做小腿按摩，或者使用更加專業的設備——醫用靜脈曲張襪(相比所謂的『瘦腿襪』更加專業，可以增高腳踝部的壓力，降低膝蓋部位的壓力，是緩解血液迴流不暢的利器)。此外，每隔一個小時起來適當活動(小範圍扭一扭，但要避開飛行顛簸)也是不錯的選擇。
2.輻射
飛行途中的輻射主要來源於安檢和高空輻射。
安檢時，安檢門和手持式儀器主要通過感應電流檢測乘客是否攜帶金屬類物體，跟輻射沒有半毛錢關係;行李檢測儀使用的是一種特殊的X射線，雖然會產生少量輻射，但其輻射劑量遠小於醫用X光診斷。也就是說，即使孕婦僞裝成行李通過檢測儀，也不會有特別大的風險。順便說一下，輻射風險最爲顯著的是在妊娠早期，但凡做輻射有效劑量在1000µGy(1mSv)以下的醫學檢查，醫務人員都應告知孕婦『風險可以忽略』。
至於高空輻射，聯合國原子輻射效應科學委員會(UNSCEAR)計算過，一次10小時飛行受到的電離輻射量約爲0.03mSv。如果要達到1mSv，需飛行333小時。按波音737巡航速度800公里/小時計算，可以繞地球飛6.5圈。
只要不是懷孕以後每週都飛行，上述輻射都是安全的。
3.其他由於飛行導致的不適
更糟糕的是，懷孕後，由於黃體酮的影響，胃腸蠕動緩慢，更容易腹脹和便祕。伴隨着飛機巡航高度的上升，機艙內氣壓不斷下降，空氣變得更爲乾燥，令味蕾和嗅覺的敏感度下降，以至於全世界的飛機餐都失去了靈魂和態度。
孕婦在飛行過程中應儘量緩慢飲水進食——無論飛機餐有多麼空洞(純潔的圍笑)。同時，乘機前儘量避免食用容易產氣的食物與飲料，如土豆、番薯、雪碧、可樂等，它們容易在飛行途中引起腹脹、噁心、嘔吐等症狀。飛行時應多喝水，抵抗乾燥，預防便祕。顛簸也是飛行途中無法避免、難以預知的事件，唯一能做的只有繫好安全帶、收起小桌板……注意避免將安全帶跨越鼓起的腹部表面，否則遇到顛簸衝擊的時候，安全帶會產生反作用力並伴有更大的壓強，進而引起腹部不適。
