準媽媽的宮高與寶寶的大小密切相關，並且準媽媽可以根據宮高判斷出寶寶的發育狀況以及推算出寶寶的體重，因此，宮高是一個相當重要的數據。準媽媽再懷孕初期、懷孕中期以及懷孕末期的宮高都是不同的，都是隨着時間的變化而變化的。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以瞭解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。宮高有一個相對穩定的標準值，如果準媽媽的宮高高於標準值或者低於標準值很多，建議各位準媽媽及時去醫院做進一步檢查。下面，我們來了解一下宮高的標準值。
妊娠週數 手測宮高 尺測宮高
滿12周 恥骨聯合上 2—3橫指
滿16周 臍恥之間
滿20周 臍下一橫指 18(15.3—21.4)釐米
滿24周 臍上二橫指 24(22—25.1)釐米
滿28周 臍上三橫指 26(22.4—29)釐米
滿32周 臍劍之間 29(25.3—32.0)釐米
滿36周 劍突下二橫指 32(29.8—34.5)釐米
滿40周 劍臍之間 33釐米
