子宮內膜異位症的出現，讓很多女性特別擔心，我們生病後最重要的是立即進行合理的治療，在日常生活和飲食中也要注意合理的護理。
子宮內膜異位症治療護理
1、減少荷爾蒙類藥物用量，配合中藥治療:子宮內膜異位症是荷爾蒙依賴性疾病，西醫治療主要以荷爾蒙爲主，但療程長，通常需要半年以上，副作用大，治療期間這種疾病可以緩解一定程度，停藥後複發率高。中西醫結合後，激素療法1~2個月有效後無效，中藥無明顯副作用。
2、人工流產術後用中藥預防治療:子宮內膜異位症的發生率上升與子宮內置環、人工流產密切相關，爲了降低該病的發病率，可採用中藥預防治療人工流產術後患者，口服中藥促進子宮內淤血的排出，降低手術應激反應，調節人體神經內分泌免疫功能的平衡
3、補腎活血將可能成爲今後治療的方向：這是子宮內膜異位症應該如何護理其中的一點，中醫認爲血瘀也會導致子宮內膜異位症，所以在治療上始終離不開活血化瘀。近幾年來有人認爲是由於腎虛而致血瘀，80%以上是由於高泌乳血癥，卵泡發育障礙所致，因此中醫認爲以腎虛、肝鬱血瘀更爲科學。另外，補腎活血有可能成爲今後治療子宮內膜異位症的方向。
子宮內膜異位症生活護理
1、調整感情:樂觀開朗的心情、健康的感情，可以使人體免疫系統的功能恢復正常，所謂的正氣存儲，邪惡不能也是這個道理。
2、做好自身保暖，避免感寒着涼。
3、月經期間，應避免所有激烈的運動和體力勞動。
4、發現子宮內膜異位症時，卵巢巧克力囊腫在7釐米以上的女性，經期和經期必須保持情緒穩定，避免過度勞累。子宮內膜異位症該如何護理？另外，囊腔內的張力突然上升，囊壁破裂，急腹症就會發生。
5、儘量避免人工流產和刮宮手術，做計劃生育。
6、女性在經期時，一定要做好保健工作，控制感情，不要呼吸，不要影響自己的內分泌狀況。
子宮內膜異位症飲食護理
1、子宮內膜異位症飲食療法應避免寒冷食品。經過前後，特別要注意吃過熱的湯和菜。生冷的食物是禁忌。
2、穀類、豆類、薯類作爲主食，均可食用，無需避免。
3、肥厚油膩，易滯瘀，最好少吃。子宮內膜異位症患者清淡疏遠的產品比較合適。
4、乾果不可避免，隨時可食用。養生行血、核桃溫陽、棗、桂圓益氣養血，更適用。
5、家畜、蛋乳、魚的新鮮食用一般，血氣虛弱的人有益於血氣的效果。田螺、蛤蜊、螃蟹、鰻魚冷食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
6、多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。子宮內膜異位症氣血虛少者尤爲適宜。
子宮內膜異位症食療
1、西芹百合炒墨魚丁
材料：西芹150克，百合50克，墨魚200克，紅椒1個。
調味料:鹽、味精各適量，食用油少。
做法:(1)將芹菜洗淨切成段，將墨魚切成丁，用紅椒洗淨切片。
(2)在鍋里加水燒開，加入墨魚丁、芹菜段、紅椒片、百合稍微燒開後取出。
(3)鍋加油加熱，加入所有原材料炒，加入調味料炒均勻即可。
效果:芹菜可補充維生素，墨魚是治療貧血、經血不調的良藥。本品補血養血功效好，可輔助治療子宮內膜異位症。
2、香菇雞湯
材料:香菇80克，雞腿100克。
調味料:鹽有點少。
做法:(1)用清水清洗香菇。
(2)洗雞腿，切成適當的大小，在沸水中加熱。
(3)在鍋里加水，加入蘑菇，用中火煮沸後，加入雞腿，煮至雞腿肉腐爛，加入鹽調味即可。
效果:蘑菇對提高抗病能力有很好的效果，雞腿可以補充人體豐富的營養，本產品可以預防免疫功能缺陷引起的子宮內膜異位症。
