很多家長會發現寶寶在嬰兒時期喜歡吃手指，尤其是睡覺時候，家長若不阻止，寶寶會含着手指頭睡整晚。畢竟寶寶經常喊着手指睡覺不利於身心健康發展。那麼，寶寶含着手指頭睡覺，家長應該怎麼處理好？
其實，很多寶寶是從三個月後開始吮吸手指，尤其是到六個月大添加輔食後含手指的現象更明顯。在這個過程中，含手指即是寶寶習慣使然，同時也能夠緩解自身長牙不適，其實更多是爲了消除自己不安、煩躁等不良情緒，有着鎮靜的作用。
而且，寶寶吃手指是大腦智力發育的開始，也是心理安慰劑。所以家長不應該強制性讓寶寶停止吃手指，而是應該時不時阻止寶寶吃手指。而且寶寶睡覺時真的喜歡吃手指頭，家長可以將寶寶手指頭洗乾淨，避免寶寶吃入了手指頭的細菌病毒，引起腸胃不適。總之，寶寶睡覺愛吃手指，需要家長有耐心的引導寶寶停止吃手指的情況。
另外，家長可以趁着寶寶睡熟後將手指頭從其嘴中拔出，但是需要讓寶寶睡眠好才能夠這樣做。所以，家長要督促寶寶有規律睡覺。而且家長需要控制寶寶睡覺環境的光與聲，爲寶寶營造一個舒適、安定的睡覺環境。
