母乳餵養期間媽媽們要科學的攝取營養，而不能因爲總擔心寶寶吃不飽，而過多的吃各種補品。爲了使寶寶的大腦發育更完善，媽媽們平時要多吃一些健腦的食物，從而保證母乳可以爲寶寶大腦提供充足的營養。那麼母乳多久喂一次水？大家一起來了解一下吧！
母乳餵養如果寶寶並沒有排尿量少的症狀，是不需要再喂水的，只要寶寶吃飽，身體內一般是不會缺水的。如果孕媽媽打算母乳進行餵養，在孕期要佩戴寬鬆的內衣，並做好孕期保健，以此來避免壓迫到乳腺而導致堵塞。如果在孕期發現乳頭有內陷的情況，需提前進行矯正，以免影響到產後正常的哺乳。但如果寶寶在發燒期間，適量的進補水可以促進疾病的恢復。
另外，在每次哺乳後，都需要及時的將乳房排空，一方面可以促進乳汁的再分泌，同時可以減輕媽媽們發生漲奶的痛苦。哺乳期的媽媽們要以輕鬆的心情去餵奶，如果產後媽媽們經常性的心情緊張和焦慮，都可能會使乳汁分泌量受到影響。如果母乳量不足，可以採取一日多餐的飲食方式，多喝一些有利於催乳的湯水。
