寶寶睡覺的時候總是愛蹬被子，有些家長因爲太大意，也沒有給寶寶及時的去蓋上，所以這個時候寶寶很容易着涼，引起感冒的現象，造成咳嗽，那麼寶寶晚上着涼咳嗽怎麼辦呢？
1，熱飲止咳法。如果孩子是因爲受涼而引起來的咳嗽。可以讓孩子多喝點熱水。多喝熱水可以有效的稀釋痰液，讓孩子更容易的排痰，可以有效的緩解呼吸道黏膜緊張。還可以喝一些牛奶或者蜂蜜，也可以榨一些新鮮的果汁給寶寶。適當的進行補充一些維生素。
2，水蒸氣止咳法。如果孩子受涼咳嗽的時候比較嚴重，可以讓孩子吸收水蒸氣或者讓孩子洗澡的時候，浴室的蒸汽弄足一點。溼潤的空氣可以有效的讓寶寶呼吸道清除肺部黏液。是屬於比較有用的辦法。
3，熱水袋敷背。如果孩子是受涼咳嗽，可以用熱水袋，灌滿40度左右的水，外面用薄薄的衣服包好可給寶寶熱敷，可以有效的緩解因爲受涼而引起來的可能。
4，在晚上睡覺的時候可以讓寶寶的枕頭適當調高一些。這樣呼吸道不會因爲躺着睡覺而拉伸呼吸道，導致呼吸道過度緊張引起呼吸道痙攣而形成的咳嗽。
