當外界的溫度突然出現了變化，寶寶就會變得非常敏感，就更可能引起感冒症狀。在這個時候，媽媽要合理的做飲食搭配，這樣才能幫助病情快速的康復，那麼寶寶感冒能不能吃山藥？
山藥這種食物具有很好的溫補功效，能夠讓脾胃的功能得到有效的提高，在這個時候寶寶是可以吃的。要採取蒸熟的方法，直接的用勺子壓成泥狀，然後少量的加入白糖做成糊狀，也可以加入各種蔬菜汁，這樣口感會更加美味。
感冒的時候，要給寶寶保持飲食的清淡，減少吃各種油膩的食物，選擇各種應季的水果。比如說雪梨，能夠有效的起到清熱和解毒的功效，提前的煮熟，去掉裏面的核，能夠幫助幫助寶寶快速的消化食物，同時還補充了身體裏面的水分。
在臨牀上山藥的價值是非常高的，因爲這種食物裏面含有大量的元素。同時胡蘿蔔素的數量很充足，還包含了鈣質，鐵元素，能夠有效的促進胃腸道的消化酶分泌，經常吃能夠緩解胃脹的現象。對於那些胃潰瘍和慢性胃炎患者，可以把山藥作爲自己的第一選擇，高血壓，高血脂等慢性病患者，吃這種食物也有很好的調理作用。
