感冒的人能不能吃山藥

感冒是特別常見的疾病，大家平時着涼後，就可能會患上感冒。而在被流感病毒感染時，感冒就會隨之而來。人們在感冒時，都會有諸多的症狀，例如咳嗽、流鼻涕等，會讓人非常難受。那麼，感冒的人能不能吃山藥呢？

感冒的人能吃山藥。感冒有風熱感冒、風寒感冒，都是能夠適量的吃一些山藥的。即使是患了病毒性感冒，食用山藥也不會有害。而且吃山藥能夠養陰止咳、調肺化痰，所以可以緩解感冒時的咳嗽症狀。不過山藥有可能會引起過敏，因此過敏體質的人吃山藥要謹慎。

如果是患有糖尿病的人感冒了，就不宜吃山藥了。雖然在山藥裏面含有的黏液蛋白，能起到降血糖的功效，不過山藥是根莖類食物，含有很多的澱粉。要是糖尿病人食用，就特別容易使血糖升高，非常不利於糖尿病的控制以及治療。

山藥不僅是菜品，而且也算是補品，它的營養價值很高，吃法也是多種多樣。食用山藥能夠美容養顏、益氣補血，而且可以提升免疫力。大家在感冒的時候吃一些山藥對身體是有益的，不過大家要注意食用量。