小寶寶逐漸長大後就需要斷奶，因爲此時單純母乳餵養已經並不能滿足身體生長髮育需求了。不過有的寶媽在斷奶期間也會出現一些小狀況，比如正好斷奶期來月經。那麼，斷奶趕上例假怎麼辦呢？
1. 首先女性進入斷奶期因爲不再給寶寶哺乳，但是乳房依然還會分泌乳汁，所以此時常會有乳房憋脹疼痛，如果正好趕上來月經來潮則常會使各種不適感加重。不過已進入到斷奶階段不建議再停止，畢竟每一次斷奶無論對寶媽和小寶寶從生理心理上都會有一定影響。
2. 斷奶期有月經來臨要注意做好局部衛生護理，按照平常月經來潮時的正常護理即可，但是斷奶時所產生的乳房憋脹疼痛，也不不要爲了緩解脹痛而再次給小寶寶餵奶。建議可以少量擠出一點乳汁，以不感覺到有特別明顯的脹痛感即可。切記千萬不要將乳房擠空，這容易造成斷奶失敗。
3. 此階段還可以每天煮些麥芽水喝，其不但能夠溫暖子宮，而且還具有較好的回奶作用，可減少斷奶期乳房脹痛，同時也能緩解來月經時小腹部位的不適感。
