現在的小孩子每天都會看電視玩平板，這些電子產品成了我們的生活中不可缺少的事物，很常見的就是家長玩手機，孩子玩平板，家長們覺得帶孩子累，本來上班就辛苦，下班還要陪孩子，還不如拿個平板或者放電視給孩子看，這樣孩子不會鬧，但是電子產品看多了，對孩子的眼睛有很大傷害，那麼，8歲兒童近視怎麼辦？隨小編一起來看看吧：
8歲兒童近視怎麼辦
1、睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。
2、不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面，少吃甜食及含糖多的食品飲料等。
3、多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素食品，如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等。
4、多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
8歲兒童近視要注意什麼
如果小孩子近視的話，建議你及時到醫院去就診，讓醫生檢查確診之後對症治療，平時也一定要注意，用眼衛生，保持良好的學習姿勢，大人一定要督促孩子，平時多吃一些含維生素比較多的食物，多吃點大白菜，新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，最好不要吃小食品，平時要注意鍛鍊身體，增強自身的抵抗力，可以早晚各做一次眼保健操。
8歲兒童近視應該是很常見的，大家應該在外面可以經常看到，有的三四歲上幼兒園的孩子都已經帶上了近視眼鏡，放在我們小時候根本是沒有的，以前都是看書寫作業得近視眼，而現在都是因爲電子產品看多了。8歲兒童近視，首先要帶孩子去看醫生，檢測度數，調整平時的不良習慣，不要給孩子看平板等電子產品了，多帶孩子去看看大自然。
