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影響嬰兒智力發育的元素是什麼

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影響嬰兒智力發育的元素是什麼

有的家長會一直關注孩子的生長髮育,希望可以依靠日常飲食和照顧促使孩子智力的發育,使得寶寶成爲一個聰明健康的寶寶,那麼,影響嬰兒智力發育的元素是什麼?

首先,影響嬰兒智力發育的元素有維生素A、D,比如動物肝臟、雞蛋黃等,如果孩子的身體缺少維生素A,就會患上夜盲症,並且維生素A對人體的免疫功能起着重要的作用;而維生素D能夠促進鈣的吸收,是嬰兒生長髮育必不可少的重要元素。

其次,維生素B1的補充,缺少該類元素,孩子容易發生嘔吐、腹瀉、胃口不佳等症狀,所以家長平常可以給孩子做些米粥、麪條等食物來進行補充。鈣元素的補充,這種通常都是通過配方奶或者母乳來補充。當然,在輔食中也可以多吃魚泥、豆奶、骨頭湯等鈣質食物。

最後,碘是孩子神經系統必不可少的微量元素,嬰兒時期如果缺碘,容易影響孩子大腦的智力發育。通常母乳中的碘能夠滿足嬰兒的身體需要,有的家長會擔心孩子缺碘,那麼媽媽可以攝入碘含量高的食物,比如海帶、海蔘、紫菜等。

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