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小孩小學就開始近視怎麼辦

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小孩小學就開始近視怎麼辦

身處數碼時代,我們無法杜絕孩子和電子產品之間的接觸。但是,作爲父母,我們卻可以教育孩子正確使用電子產品。如果孩子已經近視了,家長不去幹預,孩子每年的視力都會出現下降,而且度數將會越來越高,而且眼鏡要天天戴,半年就要查一次視力。那麼,小孩小學就開始近視怎麼辦?

小學生近視,首先一定要到醫院去進行詳細的驗光檢查。一般要做散瞳驗光,選週末去到醫院的眼科進行全方位的檢查,看是真性近視還是假性近視。其次在用眼的習慣上一定要注意,寫字的姿勢是不是正確、有沒有長期的使用電子產品、上課有沒有不良的坐姿。

在飲食方面,孩子一定不要挑食,最重要的一點就是要適當的增加戶外活動,每天至少保證兩個小時的戶外運動,有助於預防近視度數過快增加。如果真性近視,孩子一定要配戴度數合適的眼鏡。現在能夠選擇的有框架眼鏡還有角膜塑形鏡,根據度數近視的高、低來選擇。

其實,早期預防近視要比早期治療近視重要的多,孩子應該從生活的各個方面加以注意,如減少近距離用眼時間、增加戶外活動、少吃甜食、補充葉黃素等。可以適當讓孩子多吃一些黃色的食品,比如南瓜、菠蘿、芒果、橙子等。針對視功能異常的兒童,可進行視功能訓練,配合防控近視。

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