什麼時候跟孩子分牀睡比較好，孩子和自己分牀睡是一個過渡，所以說跟孩子分牀睡是很重要的，那麼什麼時候開始呢，本站小編就來說說吧。
建議是在4-6歲。
不要過早，比如3歲前不要急着分睡。
因爲3歲是孩子走進幼兒園(集體生活)的關鍵。
等他們先適應了集體生活，渡過了這次心理分離之後再談分睡，會好很多。
心理學家溫尼科特說：“我覺得，就成熟來講，個體不應過早成熟，不應該在他們還處於相對依賴的年齡時就作爲一個個體建立起來。”
我很贊成這個說法，所以在滿了4歲後開始做這個分睡的準備和嘗試。
而且大部分孩子在4～6 歲進入“性蕾期”。
細心的家長會發現這個時期孩子的性發展相對較活躍，如摸生殖器、夾緊大腿等，孩子開始意識到男女之間的性差異，開始對男女性別產生好奇和初步的認知。
父母要有意識地對孩子進行性教育。
並且在這個階段可以根據孩子的實際情況考慮分房睡。
當然，也不要太晚，最好在7歲前完成分睡，至少要做到分牀睡。
因爲孩子越大，越難分開。
準備跟孩子分房睡，一定要先做好心理準備。
如果爲了分睡而分睡，去傷害孩子的安全感，那這是最不值當的。
所以，在孩子沒有準備好的情況下，不要急急忙忙地分睡。
並且分睡過程中，面對孩子的反抗、求助、哭鬧，要給予關注，做到心理關懷。
我覺得當孩子的自理能力達到後，可以先試探性地詢問孩子，有沒有準備好分睡呢?
當孩子在猶豫不決的時候，父母可以給他鼓勵。
甚至可以給予物質的獎勵。
比如你做到了的話，能獲得爸媽給你準備的禮物，獎勵給有勇氣的你。
分睡後要記得及時補償孩子的親密時光
其實孩子不想分睡，最大的原因還是不想跟爸爸媽媽分開。
而這也是我們要讓孩子分睡的一個原因。
因爲在孩子0-3歲，我們給予孩子親密的愛，但是在孩子3歲後，需要開始走向獨立，我們又要學會放手才行。
所以，當孩子在分睡的過程中，或者分睡後。
都要記得讓孩子感受到愛。
比如記得每天跟孩子說晚安，給一個睡前吻：爸爸媽媽永遠愛你，一直會保護你的。
如果能在睡前給孩子講講溫馨甜蜜的故事，那再好不過了。
讓孩子的心裏裝着一個甜蜜的故事睡去。
在孩子沒有準備好之前，一定不要隨便推開孩子。
可以嘗試從分被子睡開始。
孩子大一點，有條件地話，就在房間內加一張小牀，開始分牀睡。
然後再過渡到分房間睡。
當然，在分睡的過程中，也會遇到反覆。
本來已經分睡成功的孩子，又半夜來找你。
該怎麼辦?
我們是安撫孩子的情緒，然後帶他回自己的牀上睡。
然後第二天可以跟孩子談談，是什麼原因呢?
再繼續鼓勵他。
然後有那麼一天，孩子內心真的做好了準備。
能獨立而勇敢地自己睡。
在整個過程中，不要輕易發脾氣，慎用懲罰，最好不要用。
就算要用，也頂多用一次就夠了。
因爲愛比這個更重要。
而且要有足夠的耐心，保持溫和而堅定的態度。
溫和會給孩子愛和勇氣。
而堅定會讓孩子做出決定並學會堅持。
