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寶寶能喝羊湯嗎

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寶寶能喝羊湯嗎

很多家長在寶寶的飲食方面都缺乏經驗,不知道要怎麼樣纔可以有寶寶吃更好,營養更加充足。有時候吃一些對寶寶有害的食品,導致腸胃吸收消化障礙,更容易引發多種身體功能的障礙,因此大家要尤爲謹慎。那寶寶能喝羊湯嗎?

寶寶能喝羊湯嗎

1、可以放心的給孩子喝點羊肉湯,但是不要喝得太多,可以先少喝一點,看看寶寶的排泄情況,如果沒有上火就可以繼續喝點,另外要多給孩子喝點溫開水。

2、因爲羊肉本來就是溫補的熱性食物,吃多了容易導致燥熱,寶寶本身陽氣就比較旺盛,吃多了羊肉的話,容易出現感冒症狀。媽媽們喂寶寶吃羊肉時要注意量,可以將羊肉剁碎煮熟後,少量餵食。值得注意的是,夏天儘量不要給寶寶吃羊肉。

3、羊肉湯和白蘿蔔是絕配,蘿蔔能去除羊肉的羶味,而且葷素搭配得當,蘿蔔還能吸附羊肉的部分脂肪。蘿蔔還具有解毒、去火的功效。這款湯有開胃健脾的作用。

寶寶羊湯做法是怎麼樣的

1、羊腿肉一大塊洗淨飛水,然後鍋裏放水,蔥薑片,1個八角,燒開後小火燒1個小時。

2、腿肉取出放冰箱冷藏,吃的時候切片,將羊湯分成若干份,每次取一份燒,放白蘿蔔塊燒至軟爛,放切片的羊腿肉燒開,再加點鹽和白胡椒粉調味即可。

爸爸媽媽在小孩子的飲食方面,一定要多參考營養的調理方法,儘量不要吃難消化的食物。每天都要保持均衡的飲食結構,不可以經常缺乏某種微量元素。補充營養非常豐富的食物之前,都應該要馬上告訴醫生,看看寶寶的腸胃能不能夠消化。

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