很多生過孩子的女性都會發現，在生產完之後對性生活或多或少的有些牴觸，一方面是心理上的牴觸，才生過孩子那麼疼，可不想再生孩子了，一方面是因爲順產之後很多女性都有撕裂的情況，每次性生活都會很疼，順產後每次性生活下面都會比較乾澀，沒有什麼興趣，那麼，順產後下面乾澀怎麼辦？和小編一起來看看吧：
順產後下面乾澀怎麼辦
1、陰道乾澀是產後婦女最常見的症狀。這種情況與產後疲勞以及體內的內分泌狀態有關，其中包括產後哺乳對體內產生雌激素的影響。
2、多吃富含維生素的食物，如奶類及其製品，動物肝腎，蛋黃，鱔魚，胡蘿蔔，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症狀比較嚴重，也不可怕，可按時適量服用維生素片，每日三次，每次10毫克，至症狀改善後停藥，可以把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。也可以嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。
3、一般情況下，隨着身體的康復，許多不適都會逐漸消除。需要提醒您的是，在同房時出現的疼痛，可能是陰道乾澀引起的，但除此之外，還要考慮是否患有陰道炎，如果白帶增多並時常帶有異味，建議您看婦科醫生，通過必要的檢查以排除其他婦科病。
順產後同房注意什麼
1、沒有母乳餵養的女性，需要在產後第一次月經後，大約6至8周左右可以過性生活；如果正在哺乳期的產婦，會稍微偏遲一些，但沒有來月經不代表就是安全期，如果沒有做好安全措施，很容易再次妊娠。
2、順產後同房，丈夫應該多多體諒妻子，考慮到女性的子宮、陰道都纔剛剛恢復，謹記請溫柔對待，多一些鼓勵、親吻及愛撫，切忌急躁粗暴，時間也不宜太長。
3、順產後只要一旦同房，就應該採取適當的避孕手段，避孕套、宮內節育器、輸卵管結紮術都是比較常見的避孕方式。
順產後下面乾澀可能是因爲正處於哺乳期，對性生活自然沒有多大的興趣，需要用食物來調理身體，每次進行性生活的時候老公要做好前戲工作，不要強迫老婆發生性生活，要在兩個人身心愉快的情況下進行性生活，發生乾澀的情況就不要強行進去，多體諒老婆。
