很多女性在懷孕期間胖了很多，所以在生完孩子之後想要減肥。但是很多女性處在哺乳期，不方便運動或者節食。這樣的情況下，很多女性會選擇吃減肥藥。那麼，哺乳期吃減肥藥有危害嗎？
首先，哺乳期要慎重的對待減肥產品，盲目的吃減肥藥物會對身體造成負面的影響。很多減肥藥物裏面有一些激素，這樣容易導致內分泌紊亂，還會影響到乳汁的質量，對寶寶的危害也是非常大的。很多減肥藥物說是沒有副作用，但其實成分中很多化學物質，對產婦身體有害，爲避免新生兒受影響，在哺乳期間要少服用減肥藥物。
其次，哺乳期要注意減肥的方式，一般在生產後6~8周才能減肥。減肥的時候，不能不吃東西，這樣不僅自己的營養不足，也會影響下奶，導致寶寶營養不良。哺乳期減肥，可以採取運動加飲食調理的方法。可以諮詢專業人士，根據個人體質做出合理減肥方案。
再者，哺乳期減肥，可以多吃清淡食物，做到營養均衡，不要吃油炸食品。除此之外，也要合理進行鍛鍊，適當鍛鍊有助於促進血液循環，能達到燃燒脂肪的目的，還有助於哺乳期女性排出毒素。
