雞排主要的原材料雞脯肉，大多是油炸做成的。現在很流行吃雞排，當然雞排確實很香，從口感上來看，雞排又香又酥。但是哺乳期的女性想吃雞排，建議還是要慎重一下，瞭解一下是不是能吃。那麼，哺乳期能不能吃雞排？
哺乳期的女性最好不要吃雞排，從雞排的製作來看，現在市場上出售的雞排，基本都是油炸的。油炸的雞排確實很香，肉質也很鮮嫩，從口感上來看，油炸的雞排確實很好吃。但是女性處於哺乳期，這是一個很特殊的時期，這個時期吃油炸的食物，容易上火，不利於哺乳。
如果是別的方式做出來的雞排，哺乳期的女性可以適當吃一點。畢竟雞排是很有營養的，適當吃一點雞排可以讓哺乳期的女性身體變得更加的健康，免疫力也會得到相應的提高。尤其是哺乳期奶水分泌不足的女性，適當吃一點雞排有助於奶水的分泌。
如果哺乳期的女性想吃雞排，可以自行在家中做。這樣可以從原材料開始把關，加入的調味料也會比較少，這樣做出的雞排會更加衛生，哺乳期的女性可以適當吃一點。哺乳期女性的飲食，一定要注意全面和均衡，這樣哺乳期的女性纔會獲得充足的營養。
