1、適宜商務智士、政界要員、進取學子、司機、長途旅行者及疲勞者食用。
2、貧血、先天體質虛弱、年老體質早衰者可食用。
3、備孕、懷孕人羣適合
4、產後恢復及產後缺乳，更年期婦女可食用。
5、適用於思慮過度、心神失養、煩躁、夜睡不佳，失眠多夢者。
6、大病後、大手術後、功能失調者可多食用。
7、適用於肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心症等引起的哮喘者。
8、適用於需放療、化療的腫瘤患者，可迅速補充高蛋白，增加白細胞恢復體力。
9、胃寒脾虛慎食。
10、便溏者禁食。
