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寶寶可以吃海蝦嗎

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寶寶可以吃海蝦嗎

寶寶可以吃海蝦嗎?六個月的寶寶是可以吃海蝦的,但是也要看情況而定,例如對海蝦過敏的寶寶就不適宜吃海蝦,除此外,吃海蝦的量也要把握個度。

寶寶既然能吃海蝦,那麼是爲什麼呢?吃海蝦對寶寶的身體有什麼好處呢?下面一起來看看:

好處1、增進寶寶食慾

海蝦含有豐富的營養元素,例如優質蛋白、煙酸、鉀、鈣、鈉、維生素、脂肪酸等等,寶寶吃蝦有助於補充營養元素,有助於寶寶強身健體。而且蝦的味道很鮮甜,容易引起寶寶注意,增進寶寶的食慾,幫助寶寶養成愛吃飯的好習慣。

好處2、提高寶寶注意力

海蝦含有豐富的鈣元素,寶寶吃蝦可以補充鈣物質,有助於寶寶的骨骼發展和牙齒髮育。寶寶吃蝦還可以補充脂肪酸,脂肪酸還有助於提高寶寶的注意力集中度,有利於寶寶養成耐性和集中的注意力。

好處3、增強寶寶抵抗力

海蝦裏面豐富的蛋白質可以幫助提高寶寶身體的免疫力,增強寶寶的抵抗力,補充精力,有助於寶寶身體健康發展。

好處4、保證寶寶消化系統的健康

海蝦還含有煙酸,煙酸有助於促進寶寶消化系統的健康,增進寶寶的食慾,促進寶寶血液循環,維持寶寶血液功能的正常,還可幫助寶寶擁有健康的皮膚。蝦裏面豐富的鉀元素,有助於維持寶寶體內的酸鹼平衡。

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